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我是潮汕09届

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 楼主| 发表于 2010-7-29 19:57 | 显示全部楼层
用料:; ~1 X( _) h. `7 t
    冬瓜1500克,干贝60克,瘦猪肉200克,精盐10克,上汤750克。
# ]) H8 D5 B( v" K7 s
制法:: K2 i: u% C7 t" |# h7 X
    (1)将干贝用温水洗净剥去贝筋,另换清水泡上,以浸过干贝即可。放进蒸笼炊10分钟后,取出待用。2 N( c4 H$ X4 u) |9 L
    (2)将冬瓜切成方块,修成小圆球形,经开水焯过盛入炖盅中,加入上汤,把瘦猪肉片薄煮沸20分钟盖在上面。再把干贝倒入冬瓜盅内,同时炖30分钟,取出瘦肉,校对咸淡即成。
4 A+ x  C7 g% n& k; e) |7 j9 m
特点:
8 i0 a. t0 q8 ^6 H: h- U    清鲜嫩滑,是夏令佳肴。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:04 | 显示全部楼层
用料:
0 H# p) c! I% K    干贝30克,鸡胸肉100克,鲜虾肉150克,肥猪肉25克,火腿末25克,荸荠肉25克,上汤750克,鸡蛋1个,精盐2.5克,胡椒粉0.5克,味精5克。
! _, j  ], W& i7 [
制法:
7 }( E& V* C! S0 B) n    (1)将干贝用温水洗净剥去贝筋,另换清水泡上,以浸过干贝即可。放进蒸笼炊10分钟后,取出待用。" D- O1 C6 j; j2 i* q1 j
    (2)将鸡胸肉剁成茸,虾肉打成虾胶,放入精盐、味盐、味精、胡椒粉,再将干贝撕丝与鸡茸、虾胶拌匀,加入肥肉末、荸荠末挤成24粒丸盛在盘里,上面撒上火腿末,放进蒸笼用旺火炊8分钟。4 b" S' S& l0 A5 i- _2 Q
    (3)取出盛入汤盅,灌入上汤即成。

7 G* c% p& U" ]; H7 @3 a1 z9 R特点:
; H2 P) ?2 x3 n* n    清鲜爽口。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:04 | 显示全部楼层
用料:. M4 s+ C: P$ y" |$ q4 C( L3 F
    中型明虾500克,肥猪肉25克,沙虾肉300克,鸡蛋2个,鸡胸肉100克(去皮),味精5克,熟火腿40克,芫荽5条,发菜1.5克,上汤700克,青豆24粒,胡椒粉1克,鱼露5克,生猪皮27厘米见方1块。

8 z0 }- e+ P+ B$ i; P' Q制法:! P* N( p6 p5 l
    (1)将明虾去壳留尾洗净沥干,用刀在虾背中间割开,剔去虾肠,轻打一下,摆进盘里待用。
5 R$ d+ H# J6 S* b/ h    (2)将沙虾肉300克用刀剁碎,拍打至成虾胶,再把鸡胸肉切成薄片,清水浸5分钟后捞起放在猪皮上轻剁(用吊力刀法,勿切破猪皮)。磕开鸡蛋用蛋白和味精5克、精盐5克、虾胶盛入炖盅,用筷子猛打至虾胶试放入清水能浮起即可。再将肥肉切成肉末和鸡茸一起加入虾胶内,放进胡椒粉0.5克,续用筷子打匀。  q. |  p" m; B& w  B3 F/ ]& W, D0 ~
    (3)将虾胶分成24件,逐件砌在明虾上,捏成金鱼状,再把青豆24粒剥去皮切成半,每件砌上两半青豆做鱼眼,把熟火腿切成三角形,插上分布成鱼翅、鱼鳝、放进餐盘里旺火炊8分钟,同时将发菜洗净,用上汤滚过捞起待用。
3 z: R1 C  `, S    (4)把上汤700克放进炒鼎,加入味精、鱼露各5克煮滚。将金锂虾取出滤去原汤,摆进汤碗中,放上发菜、芫荽,把上汤淋入撒上胡椒粉即成。
/ h" k" v, I0 q8 C8 w
特点:
1 I7 S9 W# m/ X    味道鲜美,造型美观,活似“金鱼穿苔”。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:07 | 显示全部楼层
用料:5 y. e( _2 D3 L7 u0 h6 V* g
    鲜虾1000克,鸭蛋2个,精盐20克,味精10克,上汤500克。

) o. V$ m% \$ l2 W9 }; `制法:, t8 a' _! L, U# _
    (1)把鲜虾去掉头、壳,挑去虾肠,用水洗净,然后用纱布包上虾肉挤干水分后打成虾胶,再加入鸭蛋白、精盐、味精等配料等配料拌匀后,用手挤成丸状,放进竹盘上入蒸笼炊3分钟熟,将熟虾丸盛在餐盅里,灌入沸上汤,调好汤的咸淡即成。

7 }  ]7 m/ N9 w# R5 k' h特点:
  ~, d3 ^! V8 q, Q1 Q9 _* ^: f5 F    色泽美观,鲜嫩爽口。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:09 | 显示全部楼层
用料:0 h% U; i$ }" a2 D2 n$ J4 N
    鱼肉400克,虾肉75克,瘦肉200克,方鱼25克,鸡蛋1个,生菜50克,芫荽少许,猪油25克,味精7.5克,鱼露10克,上汤1000克。
: u8 N# S. u1 u1 ^8 x1 ?! ~
制法:, W9 K- ^) {; H* g( _# E0 B) H
    (1)将鱼肉用刀刮净,去尽筋,剔去细骨,用力压拍成鱼茸,盛在木盆内,加入味精、精盐拌匀,用力猛打,打至有粘性时即好。# A. M7 a$ G( T
    (2)将瘦肉剁烂,方鱼下油锅炸一炸,取出剁烂,与瘦肉一起拌和,加入鸡蛋、味精、精盐、猪油等拌和成馅料待用。
; T. ^9 a& a- S    (3)将鱼肉胶放在钻板上,用木棍碾薄,切成三角形饺皮,然后放上瘦肉,虾肉的馅料后,包成鱼饺。另用汤碗,将生菜洗净放在碗底待用。
' T, b9 E* E& W5 e; m( W; z    (4)炒鼎放入上汤,煮滚后将鱼饺投入,加入味精、鱼露、芫荽,用文火煮熟后,加入猪油,倒入汤碗里,撒上胡椒粉即成。
& X1 C) W3 g) q. ^7 ^% n: }
特点:
* |( G/ \" [+ m, v/ E    肉爽滑,味鲜美。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:14 | 显示全部楼层
用料:7 \2 V0 R4 _- K4 e& K- d8 }
    鲳鱼1条(约750克),鲜牛奶100克,味精4克,上汤100克,猪油50克,精盐5克,生粉10克,熟火腿25克,姜、葱、料酒各少许。

; Y  J0 M5 t8 K& }0 O制法:
: K) L0 @: R: p  S, `# O) @. X# V9 Q( I    (1)将鲳鱼去鳞,剖腹去肠、鳃,洗干净,用布抹去内外水分,然后在鱼身的两面划成花刀,抹上精盐2.5克,放进蒸笼炊12分钟,取出滤去原汁。( [! o5 n6 n( X9 h! X; m
    (2)将上汤下鼎,加入味精、精盐2.5克和生粉水一起推匀,将鼎离炉,加入牛奶、猪油拌解剖学后再煮一下,淋在鱼上面。再把熟火腿切成细末,撒在鱼上布成二条直线即成。

) i, c' H1 T! U& n, I特点:
4 e. Y) h" u1 ~0 }2 Q4 E. n: h    肉质清鲜,又有牛奶香味。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:15 | 显示全部楼层
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5 r) z  f$ v5 D9 O    大松鱼头(带腹)1个约800克,净芋头500克,姜片(小片)15克,葱段15克,清水1000克,红辣椒片10克,味精10克,精盐10克,麻油5克,胡椒粉少许。
$ ?, M4 m# ^$ m0 _
制法:
) g1 Y' j. y+ c    (1)先将鱼头剁成几大块,撒上薯粉,再将鼎烧热,放入生油,待油温约200℃时,把鱼头放入油中,炸至熟透捞起待用。再将芋头切成厚片(每片约1厘米厚,2厘米X4厘米宽),同时放入油鼎炸熟待用。
; W3 c8 o! l  A% o9 _    (2)把清水放入小鼎煮滚,然后放入已炸好的鱼头,芋片,面上放上姜片、红辣椒片、葱段、再放入精盐、味精、胡椒粉、麻油、待鱼滚儿滚,闻到香味即成。

7 s# M3 T( D4 E, b& W( T! I& i# D( \特点:* C7 t  D- `' W  H5 G  M, t4 k5 r
    汤鲜浓香,肉嫩芋粉。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:17 | 显示全部楼层
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$ H% Q0 l* I" u  o6 d    龙虾1只约750克,精面150克,净鸡蛋75克,韭菜黄100克,上汤500克,精盐5克,味精5克,胡椒粉0.1克,生粉15克,麻油2克。

) _* c, z) N6 j1 f制法:
2 ~9 t; M* p. @1 v. F    (1)先将面粉与鸡蛋一起搅和匀,制成细面条,然后用滚水著过,捞起漂过冷水,再用油炸过待用。 1 n3 @' u% J9 V) O% P
    (2)将龙虾洗净,用刀先将头与尾斩出,再将虾肉部分斩成若干块,同时,蘸上生粉待用;再将龙虾头和尾放进蒸笼蒸熟待用。 ( y* y: k( P: ]  \/ G
    (3)将鼎烧热放入生油,待油温热至200℃时,将龙虾头尾肉放入炸熟捞起,把鼎中的油倒起,再把龙虾肉倒回鼎中,同时把已炸过的面条放入,再倒入上汤,加入精盐、味精,用中慢火焖,焖至面条稍软,便加入胡椒粉、麻油拌匀,盛入盘中,将面垫底,龙虾肉放上面,将头和尾摆在两端,再把韭菜黄切成段,用鼎炒过,拌放在龙虾的周围即成。

; u+ m5 g0 d" D4 y! ]特点:  I' S# d. ?3 @$ {6 \! q" ^
     造型美观,口感鲜香。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:17 | 显示全部楼层
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; a" G9 ^! ~+ `9 L3 \    干鳗鳔100克,虾肉200克,瘦猪肉100克,肥猪肉25克,花生油500克(耗75克),方鱼末、味精、酱油、胡椒粉、麻油各少许。
- s) X1 ]  f  I
制法:2 c- Y7 N9 U  O2 o* i1 K
    (1)把干鳗鱼用花生油炸发后捞起,用清水浸泡晾干,用刀切成长方块待用。9 \; ^, u& r& \
    (2)把虾肉、瘦肉、肥肉打成胶掺入方鱼末、精盐、味精拌匀,然后酿入鱼鳔中间再摆放进餐盘里,入蒸笼炊7分钟。- M% x3 g+ H' @8 u$ v
    (3)把原汁下鼎色芡淋上即成。
  A3 ]  m  g. V2 b
特点:. W! L' I- o' e) w2 G
    肉质嫩滑,浓香入味。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:19 | 显示全部楼层
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# v; g8 S8 u$ q* ?    油发鱼鳔300克(湿),冬笋100克,虾米10克,水发冬菇50克,芝麻酱25克,料酒10克,味精5克,精盐7克,生油500克(耗50克),湿淀粉30克,上汤350克,葱姜10克。
2 E  @+ y8 s( F, @! e
制法:
0 `7 ]3 n5 h- u' K8 v/ J0 n    (1)将发好的鱼鳔洗净,切成5厘米长、1厘米宽的块,下开水锅加料酒焯一下捞出,用刀将冬笋剔成笋角,冬菇去蒂,洗净泥沙;肉片放在碗内,加些料酒、盐、味精、湿淀粉拌匀和上浆。! v: D1 F. G9 ^$ v6 ?) p& E0 M+ J
    (2)烧热炒鼎放入生油,待油烧至六成热时,将肉片投入鼎内溜熟捞出;鼎内留少许油,先投入葱姜炒香后,将鱼鳔、笋角、冬菇下锅炒香,烹入料酒、上汤、味精、盐、焖7分钟左右,放入肉片,随即用湿淀粉勾芡,淋入猪油;然后将芝麻酱用水调稀后徐徐倒入拌匀,待烧滚后起鼎装入盘中即成。

) D& @& |% t/ P特点:5 [( a, e+ b4 w9 [3 Q- v
    香鲜味浓,软滑可口。
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