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我是潮汕09届

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 楼主| 发表于 2010-7-29 19:57 | 显示全部楼层
用料:8 y+ B/ h* n+ A1 T5 w' K
    冬瓜1500克,干贝60克,瘦猪肉200克,精盐10克,上汤750克。

, E, Z& d+ M9 e3 F8 ~& N# x制法:
* g/ _$ d9 A; `9 s    (1)将干贝用温水洗净剥去贝筋,另换清水泡上,以浸过干贝即可。放进蒸笼炊10分钟后,取出待用。1 n% k3 g; `' n/ g3 H( q% G
    (2)将冬瓜切成方块,修成小圆球形,经开水焯过盛入炖盅中,加入上汤,把瘦猪肉片薄煮沸20分钟盖在上面。再把干贝倒入冬瓜盅内,同时炖30分钟,取出瘦肉,校对咸淡即成。

3 K. l: A4 _9 I特点:
. y# \! W/ n. p- \; `. a+ j    清鲜嫩滑,是夏令佳肴。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:04 | 显示全部楼层
用料:3 L  G9 X" J* Q1 o- s( d
    干贝30克,鸡胸肉100克,鲜虾肉150克,肥猪肉25克,火腿末25克,荸荠肉25克,上汤750克,鸡蛋1个,精盐2.5克,胡椒粉0.5克,味精5克。
1 p% {- F1 M2 C3 N" c8 Z- D
制法:
3 T+ z+ S) I1 X) P( ]7 y    (1)将干贝用温水洗净剥去贝筋,另换清水泡上,以浸过干贝即可。放进蒸笼炊10分钟后,取出待用。
" {# [$ D0 i, o( d5 _    (2)将鸡胸肉剁成茸,虾肉打成虾胶,放入精盐、味盐、味精、胡椒粉,再将干贝撕丝与鸡茸、虾胶拌匀,加入肥肉末、荸荠末挤成24粒丸盛在盘里,上面撒上火腿末,放进蒸笼用旺火炊8分钟。) B8 t3 d% S# r3 `1 P( p9 n
    (3)取出盛入汤盅,灌入上汤即成。
7 P" o2 \+ T( l% E4 U
特点:7 d5 M4 N9 q7 D- P/ K! o  d$ U1 r2 k5 t
    清鲜爽口。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:04 | 显示全部楼层
用料:/ h3 h& v' s, z* _
    中型明虾500克,肥猪肉25克,沙虾肉300克,鸡蛋2个,鸡胸肉100克(去皮),味精5克,熟火腿40克,芫荽5条,发菜1.5克,上汤700克,青豆24粒,胡椒粉1克,鱼露5克,生猪皮27厘米见方1块。
4 V1 G5 L' m  n6 H# W, @# i/ j5 ?! U
制法:1 g: D- A5 \: l5 R! t' t6 h
    (1)将明虾去壳留尾洗净沥干,用刀在虾背中间割开,剔去虾肠,轻打一下,摆进盘里待用。) V: i0 M2 H  ^3 s
    (2)将沙虾肉300克用刀剁碎,拍打至成虾胶,再把鸡胸肉切成薄片,清水浸5分钟后捞起放在猪皮上轻剁(用吊力刀法,勿切破猪皮)。磕开鸡蛋用蛋白和味精5克、精盐5克、虾胶盛入炖盅,用筷子猛打至虾胶试放入清水能浮起即可。再将肥肉切成肉末和鸡茸一起加入虾胶内,放进胡椒粉0.5克,续用筷子打匀。4 B& R$ C; Q& a2 R) v- W1 C1 f
    (3)将虾胶分成24件,逐件砌在明虾上,捏成金鱼状,再把青豆24粒剥去皮切成半,每件砌上两半青豆做鱼眼,把熟火腿切成三角形,插上分布成鱼翅、鱼鳝、放进餐盘里旺火炊8分钟,同时将发菜洗净,用上汤滚过捞起待用。
& N  R( G" }$ M& E( E* c    (4)把上汤700克放进炒鼎,加入味精、鱼露各5克煮滚。将金锂虾取出滤去原汤,摆进汤碗中,放上发菜、芫荽,把上汤淋入撒上胡椒粉即成。
1 r3 L) R. N! L1 G
特点:- d0 T3 |% Y+ w6 Z* l( H8 Y; k
    味道鲜美,造型美观,活似“金鱼穿苔”。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:07 | 显示全部楼层
用料:. n) W  r- Y0 S2 Y& U* s. T& z* j
    鲜虾1000克,鸭蛋2个,精盐20克,味精10克,上汤500克。
) u8 L; ^! a. X2 X7 a& f
制法:) K+ m; ]# ?9 a
    (1)把鲜虾去掉头、壳,挑去虾肠,用水洗净,然后用纱布包上虾肉挤干水分后打成虾胶,再加入鸭蛋白、精盐、味精等配料等配料拌匀后,用手挤成丸状,放进竹盘上入蒸笼炊3分钟熟,将熟虾丸盛在餐盅里,灌入沸上汤,调好汤的咸淡即成。

; f0 c' B+ }/ G( k- [- d: }特点:
; J& c) O5 P- M9 |. H3 ^    色泽美观,鲜嫩爽口。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:09 | 显示全部楼层
用料:  ^7 @. Y0 ?* Y* f9 D% e# ~& G
    鱼肉400克,虾肉75克,瘦肉200克,方鱼25克,鸡蛋1个,生菜50克,芫荽少许,猪油25克,味精7.5克,鱼露10克,上汤1000克。
: i# l$ C0 Y: Z3 ]1 K
制法:( w: Q/ b. l" A: t
    (1)将鱼肉用刀刮净,去尽筋,剔去细骨,用力压拍成鱼茸,盛在木盆内,加入味精、精盐拌匀,用力猛打,打至有粘性时即好。
( e' ~& O6 \, Q* i/ D    (2)将瘦肉剁烂,方鱼下油锅炸一炸,取出剁烂,与瘦肉一起拌和,加入鸡蛋、味精、精盐、猪油等拌和成馅料待用。/ e- [) Z# q: e' _* G! [
    (3)将鱼肉胶放在钻板上,用木棍碾薄,切成三角形饺皮,然后放上瘦肉,虾肉的馅料后,包成鱼饺。另用汤碗,将生菜洗净放在碗底待用。
+ G2 I: E/ ?$ T, ?: ?9 ?3 t: H( h    (4)炒鼎放入上汤,煮滚后将鱼饺投入,加入味精、鱼露、芫荽,用文火煮熟后,加入猪油,倒入汤碗里,撒上胡椒粉即成。

! e( j6 {; J  `) r特点:' H3 o8 X- n0 N3 L! c3 h
    肉爽滑,味鲜美。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:14 | 显示全部楼层
用料:
: ?. }1 M* G* Q- s; K( r    鲳鱼1条(约750克),鲜牛奶100克,味精4克,上汤100克,猪油50克,精盐5克,生粉10克,熟火腿25克,姜、葱、料酒各少许。
4 N( R! u4 y. H. @" o7 Q- |! l3 a
制法:
$ e' ~; q/ c  ~9 R- |+ ~    (1)将鲳鱼去鳞,剖腹去肠、鳃,洗干净,用布抹去内外水分,然后在鱼身的两面划成花刀,抹上精盐2.5克,放进蒸笼炊12分钟,取出滤去原汁。
9 \; v/ O/ g! B0 L    (2)将上汤下鼎,加入味精、精盐2.5克和生粉水一起推匀,将鼎离炉,加入牛奶、猪油拌解剖学后再煮一下,淋在鱼上面。再把熟火腿切成细末,撒在鱼上布成二条直线即成。

( l  U) \3 F' D. T3 D5 {! X! x特点:4 c5 v2 c! |0 I" D6 r, Y6 `- C; K
    肉质清鲜,又有牛奶香味。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:15 | 显示全部楼层
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& R# z9 }# R' N+ V" b9 N    大松鱼头(带腹)1个约800克,净芋头500克,姜片(小片)15克,葱段15克,清水1000克,红辣椒片10克,味精10克,精盐10克,麻油5克,胡椒粉少许。
+ ?" r; v2 X2 C( l: }, I
制法:: {5 Y+ Z  T+ H7 z5 ~: k+ f
    (1)先将鱼头剁成几大块,撒上薯粉,再将鼎烧热,放入生油,待油温约200℃时,把鱼头放入油中,炸至熟透捞起待用。再将芋头切成厚片(每片约1厘米厚,2厘米X4厘米宽),同时放入油鼎炸熟待用。2 {# l8 E2 p2 Z3 v9 ~! D
    (2)把清水放入小鼎煮滚,然后放入已炸好的鱼头,芋片,面上放上姜片、红辣椒片、葱段、再放入精盐、味精、胡椒粉、麻油、待鱼滚儿滚,闻到香味即成。
9 a% r, c/ X4 Z) \. |% A
特点:+ J0 h# g; W: F, V( m9 q, F  {
    汤鲜浓香,肉嫩芋粉。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:17 | 显示全部楼层
用料:. }6 Z+ t. M0 U( w; U
    龙虾1只约750克,精面150克,净鸡蛋75克,韭菜黄100克,上汤500克,精盐5克,味精5克,胡椒粉0.1克,生粉15克,麻油2克。

4 p2 H5 x8 A5 s4 j制法:
) j1 l' {1 J7 F$ V& u, T    (1)先将面粉与鸡蛋一起搅和匀,制成细面条,然后用滚水著过,捞起漂过冷水,再用油炸过待用。 ) ?- {* @  V9 c1 m! L- N  a* p
    (2)将龙虾洗净,用刀先将头与尾斩出,再将虾肉部分斩成若干块,同时,蘸上生粉待用;再将龙虾头和尾放进蒸笼蒸熟待用。
/ d: \) u1 N; k. x& ], I, O    (3)将鼎烧热放入生油,待油温热至200℃时,将龙虾头尾肉放入炸熟捞起,把鼎中的油倒起,再把龙虾肉倒回鼎中,同时把已炸过的面条放入,再倒入上汤,加入精盐、味精,用中慢火焖,焖至面条稍软,便加入胡椒粉、麻油拌匀,盛入盘中,将面垫底,龙虾肉放上面,将头和尾摆在两端,再把韭菜黄切成段,用鼎炒过,拌放在龙虾的周围即成。

1 R  }4 W; r! L- [! X* {特点:0 I1 L; [8 C2 x9 m! o
     造型美观,口感鲜香。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:17 | 显示全部楼层
用料:0 s" ^9 t6 ]: E% ^* t
    干鳗鳔100克,虾肉200克,瘦猪肉100克,肥猪肉25克,花生油500克(耗75克),方鱼末、味精、酱油、胡椒粉、麻油各少许。

5 u: |  S. D, H$ [) [, f制法:1 I& k+ K6 ~3 g+ N6 W1 ]
    (1)把干鳗鱼用花生油炸发后捞起,用清水浸泡晾干,用刀切成长方块待用。7 W3 g. V! ^" r
    (2)把虾肉、瘦肉、肥肉打成胶掺入方鱼末、精盐、味精拌匀,然后酿入鱼鳔中间再摆放进餐盘里,入蒸笼炊7分钟。8 s1 {  s* K! b0 R( e
    (3)把原汁下鼎色芡淋上即成。
3 B3 u0 O1 E) X
特点:0 _2 ~; P$ O( g4 d. p: m) S. W
    肉质嫩滑,浓香入味。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:19 | 显示全部楼层
用料:2 b8 E0 `+ i6 ]. O; x
    油发鱼鳔300克(湿),冬笋100克,虾米10克,水发冬菇50克,芝麻酱25克,料酒10克,味精5克,精盐7克,生油500克(耗50克),湿淀粉30克,上汤350克,葱姜10克。

& r6 ~9 \3 G6 k! x$ C制法:
3 K5 }2 V$ r4 ]% G    (1)将发好的鱼鳔洗净,切成5厘米长、1厘米宽的块,下开水锅加料酒焯一下捞出,用刀将冬笋剔成笋角,冬菇去蒂,洗净泥沙;肉片放在碗内,加些料酒、盐、味精、湿淀粉拌匀和上浆。
" f/ r5 Z- L/ G    (2)烧热炒鼎放入生油,待油烧至六成热时,将肉片投入鼎内溜熟捞出;鼎内留少许油,先投入葱姜炒香后,将鱼鳔、笋角、冬菇下锅炒香,烹入料酒、上汤、味精、盐、焖7分钟左右,放入肉片,随即用湿淀粉勾芡,淋入猪油;然后将芝麻酱用水调稀后徐徐倒入拌匀,待烧滚后起鼎装入盘中即成。

! J0 s' q; V2 W, P4 i特点:8 P' v" o" e, O5 V+ P! t
    香鲜味浓,软滑可口。
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