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我是潮汕09届

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 楼主| 发表于 2010-7-29 19:57 | 显示全部楼层
用料:0 t7 ^3 Y$ x. ~, @
    冬瓜1500克,干贝60克,瘦猪肉200克,精盐10克,上汤750克。
! k& a% ~) i  ]7 K8 v$ D# Q% F
制法:
' R2 m$ `7 k; t* {0 a9 W6 X/ K    (1)将干贝用温水洗净剥去贝筋,另换清水泡上,以浸过干贝即可。放进蒸笼炊10分钟后,取出待用。1 q& V& E8 n5 Q7 p
    (2)将冬瓜切成方块,修成小圆球形,经开水焯过盛入炖盅中,加入上汤,把瘦猪肉片薄煮沸20分钟盖在上面。再把干贝倒入冬瓜盅内,同时炖30分钟,取出瘦肉,校对咸淡即成。

$ s* ^$ s: L& k3 D0 O! O: W: B特点:
. w% s& k2 W# {" k- r2 N3 _, a+ _    清鲜嫩滑,是夏令佳肴。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:04 | 显示全部楼层
用料:
* {& t/ V  i7 s" J& X5 @4 o    干贝30克,鸡胸肉100克,鲜虾肉150克,肥猪肉25克,火腿末25克,荸荠肉25克,上汤750克,鸡蛋1个,精盐2.5克,胡椒粉0.5克,味精5克。

( T. F( w) s4 P+ O! S5 s; @/ T制法:
5 u% R! E4 d* d. y7 x1 R    (1)将干贝用温水洗净剥去贝筋,另换清水泡上,以浸过干贝即可。放进蒸笼炊10分钟后,取出待用。
# [) k" U; s# a    (2)将鸡胸肉剁成茸,虾肉打成虾胶,放入精盐、味盐、味精、胡椒粉,再将干贝撕丝与鸡茸、虾胶拌匀,加入肥肉末、荸荠末挤成24粒丸盛在盘里,上面撒上火腿末,放进蒸笼用旺火炊8分钟。
5 S, w6 d/ x# z    (3)取出盛入汤盅,灌入上汤即成。
  c2 u: L+ C! C3 R1 s' |
特点:9 X& M3 ~' |) Q0 A1 e; ]
    清鲜爽口。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:04 | 显示全部楼层
用料:0 h; A1 F' l4 `  G. F6 `; @
    中型明虾500克,肥猪肉25克,沙虾肉300克,鸡蛋2个,鸡胸肉100克(去皮),味精5克,熟火腿40克,芫荽5条,发菜1.5克,上汤700克,青豆24粒,胡椒粉1克,鱼露5克,生猪皮27厘米见方1块。

. F2 `0 ~( a/ j' I" T7 ?$ c制法:  D; L3 W* b9 R" c" ^( n9 H3 o
    (1)将明虾去壳留尾洗净沥干,用刀在虾背中间割开,剔去虾肠,轻打一下,摆进盘里待用。
2 e( l9 }7 ?/ t9 s9 R+ E, C- H4 c    (2)将沙虾肉300克用刀剁碎,拍打至成虾胶,再把鸡胸肉切成薄片,清水浸5分钟后捞起放在猪皮上轻剁(用吊力刀法,勿切破猪皮)。磕开鸡蛋用蛋白和味精5克、精盐5克、虾胶盛入炖盅,用筷子猛打至虾胶试放入清水能浮起即可。再将肥肉切成肉末和鸡茸一起加入虾胶内,放进胡椒粉0.5克,续用筷子打匀。3 e4 u9 i* _$ m0 N" v) l
    (3)将虾胶分成24件,逐件砌在明虾上,捏成金鱼状,再把青豆24粒剥去皮切成半,每件砌上两半青豆做鱼眼,把熟火腿切成三角形,插上分布成鱼翅、鱼鳝、放进餐盘里旺火炊8分钟,同时将发菜洗净,用上汤滚过捞起待用。
7 I5 T+ l  u" C" q+ H    (4)把上汤700克放进炒鼎,加入味精、鱼露各5克煮滚。将金锂虾取出滤去原汤,摆进汤碗中,放上发菜、芫荽,把上汤淋入撒上胡椒粉即成。
6 t, T  Q) T/ @9 o7 v$ x8 `
特点:3 b. O5 w% R) I; P4 }5 [6 }
    味道鲜美,造型美观,活似“金鱼穿苔”。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:07 | 显示全部楼层
用料:
  }* D( y. t- |" n    鲜虾1000克,鸭蛋2个,精盐20克,味精10克,上汤500克。
3 y; Y% A/ Y! l" F) v+ e
制法:; d  q: w! q* w$ `& j) x) K% g# N2 e
    (1)把鲜虾去掉头、壳,挑去虾肠,用水洗净,然后用纱布包上虾肉挤干水分后打成虾胶,再加入鸭蛋白、精盐、味精等配料等配料拌匀后,用手挤成丸状,放进竹盘上入蒸笼炊3分钟熟,将熟虾丸盛在餐盅里,灌入沸上汤,调好汤的咸淡即成。
; A% r. J+ ~7 q4 w
特点:
9 J" C* {, N9 H6 m" Z; w    色泽美观,鲜嫩爽口。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:09 | 显示全部楼层
用料:* z% S2 @! y6 O8 f' s1 b8 W+ f! d
    鱼肉400克,虾肉75克,瘦肉200克,方鱼25克,鸡蛋1个,生菜50克,芫荽少许,猪油25克,味精7.5克,鱼露10克,上汤1000克。

0 F7 K3 l- D' b: ]- `: }制法:* s4 e7 G$ E- X
    (1)将鱼肉用刀刮净,去尽筋,剔去细骨,用力压拍成鱼茸,盛在木盆内,加入味精、精盐拌匀,用力猛打,打至有粘性时即好。
& `; O. i" F2 `& X) Q. p8 z    (2)将瘦肉剁烂,方鱼下油锅炸一炸,取出剁烂,与瘦肉一起拌和,加入鸡蛋、味精、精盐、猪油等拌和成馅料待用。
' [$ P! [) f( u* U    (3)将鱼肉胶放在钻板上,用木棍碾薄,切成三角形饺皮,然后放上瘦肉,虾肉的馅料后,包成鱼饺。另用汤碗,将生菜洗净放在碗底待用。. T0 s, U; }5 h% h( e
    (4)炒鼎放入上汤,煮滚后将鱼饺投入,加入味精、鱼露、芫荽,用文火煮熟后,加入猪油,倒入汤碗里,撒上胡椒粉即成。

/ c4 P( F$ D) s+ \5 O* V( _- X特点:# `- T9 R, d+ g7 C1 L
    肉爽滑,味鲜美。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:14 | 显示全部楼层
用料:9 J4 ]4 N* n, F7 l5 D0 W8 I1 Q
    鲳鱼1条(约750克),鲜牛奶100克,味精4克,上汤100克,猪油50克,精盐5克,生粉10克,熟火腿25克,姜、葱、料酒各少许。

* b7 F" U5 U5 F' l' `制法:
& _4 w# T- c8 P' x2 Z/ o* Q    (1)将鲳鱼去鳞,剖腹去肠、鳃,洗干净,用布抹去内外水分,然后在鱼身的两面划成花刀,抹上精盐2.5克,放进蒸笼炊12分钟,取出滤去原汁。. x6 O4 t  J$ Y& d( x  K
    (2)将上汤下鼎,加入味精、精盐2.5克和生粉水一起推匀,将鼎离炉,加入牛奶、猪油拌解剖学后再煮一下,淋在鱼上面。再把熟火腿切成细末,撒在鱼上布成二条直线即成。

, |+ ]# H/ G* e6 p5 _特点:6 `* M9 Q/ R* M+ I. m; q' ^: \' ^
    肉质清鲜,又有牛奶香味。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:15 | 显示全部楼层
用料:0 Z- _/ M3 V* J1 y% j0 L1 k
    大松鱼头(带腹)1个约800克,净芋头500克,姜片(小片)15克,葱段15克,清水1000克,红辣椒片10克,味精10克,精盐10克,麻油5克,胡椒粉少许。

; S  O! _6 B& O6 v. x( R- K% j制法:
1 I  B% J0 z5 C, l3 i! \/ X    (1)先将鱼头剁成几大块,撒上薯粉,再将鼎烧热,放入生油,待油温约200℃时,把鱼头放入油中,炸至熟透捞起待用。再将芋头切成厚片(每片约1厘米厚,2厘米X4厘米宽),同时放入油鼎炸熟待用。: E  z; o  ^/ U. L8 [2 v# M
    (2)把清水放入小鼎煮滚,然后放入已炸好的鱼头,芋片,面上放上姜片、红辣椒片、葱段、再放入精盐、味精、胡椒粉、麻油、待鱼滚儿滚,闻到香味即成。

2 ], A" q6 M1 C& f特点:5 r# n' |$ u  Q: ^2 O
    汤鲜浓香,肉嫩芋粉。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:17 | 显示全部楼层
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* V) N4 e  R% K6 n/ m1 |8 k% i    龙虾1只约750克,精面150克,净鸡蛋75克,韭菜黄100克,上汤500克,精盐5克,味精5克,胡椒粉0.1克,生粉15克,麻油2克。
* }2 F% t2 m* N* N1 _' Z
制法:- t; P# a: S( E) N2 O
    (1)先将面粉与鸡蛋一起搅和匀,制成细面条,然后用滚水著过,捞起漂过冷水,再用油炸过待用。 - y/ I% _0 R; S% x: l. E% g
    (2)将龙虾洗净,用刀先将头与尾斩出,再将虾肉部分斩成若干块,同时,蘸上生粉待用;再将龙虾头和尾放进蒸笼蒸熟待用。   J( y) t' b1 G
    (3)将鼎烧热放入生油,待油温热至200℃时,将龙虾头尾肉放入炸熟捞起,把鼎中的油倒起,再把龙虾肉倒回鼎中,同时把已炸过的面条放入,再倒入上汤,加入精盐、味精,用中慢火焖,焖至面条稍软,便加入胡椒粉、麻油拌匀,盛入盘中,将面垫底,龙虾肉放上面,将头和尾摆在两端,再把韭菜黄切成段,用鼎炒过,拌放在龙虾的周围即成。
4 i4 q3 l& E  [3 a1 ?% d7 J
特点:
" b! I0 M4 p, c* w7 O" p     造型美观,口感鲜香。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:17 | 显示全部楼层
用料:. T9 t( F6 t9 w2 h
    干鳗鳔100克,虾肉200克,瘦猪肉100克,肥猪肉25克,花生油500克(耗75克),方鱼末、味精、酱油、胡椒粉、麻油各少许。

  G" D: J- ]1 W* T* l制法:; K: u. n- q5 Z; B8 D: a
    (1)把干鳗鱼用花生油炸发后捞起,用清水浸泡晾干,用刀切成长方块待用。
& |! c+ P% }6 `' E    (2)把虾肉、瘦肉、肥肉打成胶掺入方鱼末、精盐、味精拌匀,然后酿入鱼鳔中间再摆放进餐盘里,入蒸笼炊7分钟。* x- ]! o4 D* k! H3 e) F" x
    (3)把原汁下鼎色芡淋上即成。
: {2 J' D2 m  |! U2 [
特点:
; y9 }, b! z! K8 H4 }" S    肉质嫩滑,浓香入味。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:19 | 显示全部楼层
用料:
  s( V! C& @7 e1 e" Y' B! S* R! o$ m    油发鱼鳔300克(湿),冬笋100克,虾米10克,水发冬菇50克,芝麻酱25克,料酒10克,味精5克,精盐7克,生油500克(耗50克),湿淀粉30克,上汤350克,葱姜10克。
2 d/ b9 |1 C" l- T1 b+ b6 o
制法:
: H" ~# I- V/ l    (1)将发好的鱼鳔洗净,切成5厘米长、1厘米宽的块,下开水锅加料酒焯一下捞出,用刀将冬笋剔成笋角,冬菇去蒂,洗净泥沙;肉片放在碗内,加些料酒、盐、味精、湿淀粉拌匀和上浆。3 H, j2 t. l. z
    (2)烧热炒鼎放入生油,待油烧至六成热时,将肉片投入鼎内溜熟捞出;鼎内留少许油,先投入葱姜炒香后,将鱼鳔、笋角、冬菇下锅炒香,烹入料酒、上汤、味精、盐、焖7分钟左右,放入肉片,随即用湿淀粉勾芡,淋入猪油;然后将芝麻酱用水调稀后徐徐倒入拌匀,待烧滚后起鼎装入盘中即成。

+ b. ~0 r0 N  E+ ]2 H# i特点:
" R4 F6 Q6 P8 T8 |* o    香鲜味浓,软滑可口。
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