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我是潮汕09届

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 楼主| 发表于 2010-7-29 19:57 | 显示全部楼层
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$ l$ v2 T( J$ X( Q7 r    冬瓜1500克,干贝60克,瘦猪肉200克,精盐10克,上汤750克。
- H# u# u% r# h* w1 D
制法:
6 ~: v# c* d$ z* K    (1)将干贝用温水洗净剥去贝筋,另换清水泡上,以浸过干贝即可。放进蒸笼炊10分钟后,取出待用。
# g! x$ M, k$ C  H5 a7 L    (2)将冬瓜切成方块,修成小圆球形,经开水焯过盛入炖盅中,加入上汤,把瘦猪肉片薄煮沸20分钟盖在上面。再把干贝倒入冬瓜盅内,同时炖30分钟,取出瘦肉,校对咸淡即成。
2 l2 W& z5 m* `
特点:3 R5 N5 {* |1 o& G9 Z% G
    清鲜嫩滑,是夏令佳肴。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:04 | 显示全部楼层
用料:
9 H, ~9 l4 t" G& j# _    干贝30克,鸡胸肉100克,鲜虾肉150克,肥猪肉25克,火腿末25克,荸荠肉25克,上汤750克,鸡蛋1个,精盐2.5克,胡椒粉0.5克,味精5克。

5 U$ ?8 L+ x3 ?: f/ i9 s0 {制法:0 i! o6 `7 D, \) g
    (1)将干贝用温水洗净剥去贝筋,另换清水泡上,以浸过干贝即可。放进蒸笼炊10分钟后,取出待用。
  ]" [# `( H4 P1 G$ X/ B% ]    (2)将鸡胸肉剁成茸,虾肉打成虾胶,放入精盐、味盐、味精、胡椒粉,再将干贝撕丝与鸡茸、虾胶拌匀,加入肥肉末、荸荠末挤成24粒丸盛在盘里,上面撒上火腿末,放进蒸笼用旺火炊8分钟。
3 p4 j' P: o/ F% g+ b& X! q6 j- I    (3)取出盛入汤盅,灌入上汤即成。
% N5 l. @6 M) F
特点:
/ R) e* G1 j! y* P0 _    清鲜爽口。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:04 | 显示全部楼层
用料:: c/ d. a/ G3 V6 o( C# d
    中型明虾500克,肥猪肉25克,沙虾肉300克,鸡蛋2个,鸡胸肉100克(去皮),味精5克,熟火腿40克,芫荽5条,发菜1.5克,上汤700克,青豆24粒,胡椒粉1克,鱼露5克,生猪皮27厘米见方1块。
5 W- [. ~) z* M# F2 J- S! k
制法:
  P& m  h+ Z: K1 a# y    (1)将明虾去壳留尾洗净沥干,用刀在虾背中间割开,剔去虾肠,轻打一下,摆进盘里待用。
2 @! `5 n6 g5 S" m3 \    (2)将沙虾肉300克用刀剁碎,拍打至成虾胶,再把鸡胸肉切成薄片,清水浸5分钟后捞起放在猪皮上轻剁(用吊力刀法,勿切破猪皮)。磕开鸡蛋用蛋白和味精5克、精盐5克、虾胶盛入炖盅,用筷子猛打至虾胶试放入清水能浮起即可。再将肥肉切成肉末和鸡茸一起加入虾胶内,放进胡椒粉0.5克,续用筷子打匀。
% ?* ]+ M/ c, S  j9 r    (3)将虾胶分成24件,逐件砌在明虾上,捏成金鱼状,再把青豆24粒剥去皮切成半,每件砌上两半青豆做鱼眼,把熟火腿切成三角形,插上分布成鱼翅、鱼鳝、放进餐盘里旺火炊8分钟,同时将发菜洗净,用上汤滚过捞起待用。
8 `6 C" f' Q7 C5 A" K; l    (4)把上汤700克放进炒鼎,加入味精、鱼露各5克煮滚。将金锂虾取出滤去原汤,摆进汤碗中,放上发菜、芫荽,把上汤淋入撒上胡椒粉即成。

) H) A$ n* e& W特点:
6 f0 T. x9 J5 A6 ?4 `, }% w2 D3 q    味道鲜美,造型美观,活似“金鱼穿苔”。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:07 | 显示全部楼层
用料:
; |4 W  m6 B) U6 `7 u: c    鲜虾1000克,鸭蛋2个,精盐20克,味精10克,上汤500克。
2 x; f" O- V/ @  u
制法:
% H$ t( w' S1 Y, o- w    (1)把鲜虾去掉头、壳,挑去虾肠,用水洗净,然后用纱布包上虾肉挤干水分后打成虾胶,再加入鸭蛋白、精盐、味精等配料等配料拌匀后,用手挤成丸状,放进竹盘上入蒸笼炊3分钟熟,将熟虾丸盛在餐盅里,灌入沸上汤,调好汤的咸淡即成。

/ y* Z4 V; o" F0 c' L: f5 @$ s; V特点:
+ j! \9 t, ^! h8 z    色泽美观,鲜嫩爽口。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:09 | 显示全部楼层
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( x6 [! q7 `, v5 l5 r( b& E    鱼肉400克,虾肉75克,瘦肉200克,方鱼25克,鸡蛋1个,生菜50克,芫荽少许,猪油25克,味精7.5克,鱼露10克,上汤1000克。
( o2 ]! a* ?# V. K  f8 y
制法:
2 ~4 {, I4 {* L" z6 M    (1)将鱼肉用刀刮净,去尽筋,剔去细骨,用力压拍成鱼茸,盛在木盆内,加入味精、精盐拌匀,用力猛打,打至有粘性时即好。
) f0 O/ k7 t, y    (2)将瘦肉剁烂,方鱼下油锅炸一炸,取出剁烂,与瘦肉一起拌和,加入鸡蛋、味精、精盐、猪油等拌和成馅料待用。# {3 M5 t" i& u) ]2 O5 X2 W
    (3)将鱼肉胶放在钻板上,用木棍碾薄,切成三角形饺皮,然后放上瘦肉,虾肉的馅料后,包成鱼饺。另用汤碗,将生菜洗净放在碗底待用。
/ R  ?* o' F3 K    (4)炒鼎放入上汤,煮滚后将鱼饺投入,加入味精、鱼露、芫荽,用文火煮熟后,加入猪油,倒入汤碗里,撒上胡椒粉即成。
0 y% B/ O! Q2 ~0 \( ]
特点:
9 {' Y8 }8 {' l9 O" K# ]& v    肉爽滑,味鲜美。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:14 | 显示全部楼层
用料:/ k7 C  \6 {. F& N6 [/ `# {( U
    鲳鱼1条(约750克),鲜牛奶100克,味精4克,上汤100克,猪油50克,精盐5克,生粉10克,熟火腿25克,姜、葱、料酒各少许。
+ b$ A! o; q: A( j* y2 z, A
制法:
2 W* H( L. X* M" R- s1 }2 Z5 r( l    (1)将鲳鱼去鳞,剖腹去肠、鳃,洗干净,用布抹去内外水分,然后在鱼身的两面划成花刀,抹上精盐2.5克,放进蒸笼炊12分钟,取出滤去原汁。
$ A' E( v  h/ E  K% v5 T, m, _    (2)将上汤下鼎,加入味精、精盐2.5克和生粉水一起推匀,将鼎离炉,加入牛奶、猪油拌解剖学后再煮一下,淋在鱼上面。再把熟火腿切成细末,撒在鱼上布成二条直线即成。
5 K: p# o4 Q% ?8 i
特点:/ x% @/ Y) S5 r
    肉质清鲜,又有牛奶香味。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:15 | 显示全部楼层
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( e# @% F" l" p* b/ F    大松鱼头(带腹)1个约800克,净芋头500克,姜片(小片)15克,葱段15克,清水1000克,红辣椒片10克,味精10克,精盐10克,麻油5克,胡椒粉少许。

# y& W7 Q$ ?6 ]制法:' M' Q8 x1 H3 e# B5 p5 o
    (1)先将鱼头剁成几大块,撒上薯粉,再将鼎烧热,放入生油,待油温约200℃时,把鱼头放入油中,炸至熟透捞起待用。再将芋头切成厚片(每片约1厘米厚,2厘米X4厘米宽),同时放入油鼎炸熟待用。$ e. H$ V/ L! l% g+ p' }0 {# X- O$ q+ C
    (2)把清水放入小鼎煮滚,然后放入已炸好的鱼头,芋片,面上放上姜片、红辣椒片、葱段、再放入精盐、味精、胡椒粉、麻油、待鱼滚儿滚,闻到香味即成。

* A/ e0 \& S. d7 r4 C  Y2 c8 Y特点:
# U5 }/ Z) @& |- @/ `) d, u. y; G! [    汤鲜浓香,肉嫩芋粉。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:17 | 显示全部楼层
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) l  _0 r( A. T4 {# Y    龙虾1只约750克,精面150克,净鸡蛋75克,韭菜黄100克,上汤500克,精盐5克,味精5克,胡椒粉0.1克,生粉15克,麻油2克。
. ^% N: `3 U" e
制法:% G. G+ D$ M, V& a9 B& X0 a3 @1 K9 n
    (1)先将面粉与鸡蛋一起搅和匀,制成细面条,然后用滚水著过,捞起漂过冷水,再用油炸过待用。
" S9 s4 ?. d" {, X6 R    (2)将龙虾洗净,用刀先将头与尾斩出,再将虾肉部分斩成若干块,同时,蘸上生粉待用;再将龙虾头和尾放进蒸笼蒸熟待用。
. j, ?- O* x: P6 y9 A# S" B    (3)将鼎烧热放入生油,待油温热至200℃时,将龙虾头尾肉放入炸熟捞起,把鼎中的油倒起,再把龙虾肉倒回鼎中,同时把已炸过的面条放入,再倒入上汤,加入精盐、味精,用中慢火焖,焖至面条稍软,便加入胡椒粉、麻油拌匀,盛入盘中,将面垫底,龙虾肉放上面,将头和尾摆在两端,再把韭菜黄切成段,用鼎炒过,拌放在龙虾的周围即成。
9 |9 R  q# U  I, P; K
特点:. J4 h' Y) W4 U1 T: X/ {  G
     造型美观,口感鲜香。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:17 | 显示全部楼层
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    干鳗鳔100克,虾肉200克,瘦猪肉100克,肥猪肉25克,花生油500克(耗75克),方鱼末、味精、酱油、胡椒粉、麻油各少许。
) ]3 l! R) g) S7 S
制法:
. Z+ x" r* R: a& b    (1)把干鳗鱼用花生油炸发后捞起,用清水浸泡晾干,用刀切成长方块待用。6 |; z  u+ I  P
    (2)把虾肉、瘦肉、肥肉打成胶掺入方鱼末、精盐、味精拌匀,然后酿入鱼鳔中间再摆放进餐盘里,入蒸笼炊7分钟。
  c: @. T1 l4 v7 A' ^: D: M3 N1 |: F    (3)把原汁下鼎色芡淋上即成。

5 v( g6 ?$ s7 T9 v% F特点:& p: p5 {' D# _7 t1 K6 H+ Y- e9 F/ X2 V
    肉质嫩滑,浓香入味。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:19 | 显示全部楼层
用料:4 z: P4 L8 A8 T' T/ g
    油发鱼鳔300克(湿),冬笋100克,虾米10克,水发冬菇50克,芝麻酱25克,料酒10克,味精5克,精盐7克,生油500克(耗50克),湿淀粉30克,上汤350克,葱姜10克。
" A7 K  G& d. l3 d6 i" k8 z
制法:
( |( `1 @) s# X# b0 ^    (1)将发好的鱼鳔洗净,切成5厘米长、1厘米宽的块,下开水锅加料酒焯一下捞出,用刀将冬笋剔成笋角,冬菇去蒂,洗净泥沙;肉片放在碗内,加些料酒、盐、味精、湿淀粉拌匀和上浆。
2 R) ^2 g  q- z" u3 D    (2)烧热炒鼎放入生油,待油烧至六成热时,将肉片投入鼎内溜熟捞出;鼎内留少许油,先投入葱姜炒香后,将鱼鳔、笋角、冬菇下锅炒香,烹入料酒、上汤、味精、盐、焖7分钟左右,放入肉片,随即用湿淀粉勾芡,淋入猪油;然后将芝麻酱用水调稀后徐徐倒入拌匀,待烧滚后起鼎装入盘中即成。

" i7 e& Z2 w, g特点:
- V) ~! W- [1 i$ i; o+ D7 \    香鲜味浓,软滑可口。
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