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发表于 2010-7-29 19:55
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用料:
; X( o$ z+ [4 c7 D5 _) t6 B5 I( e4 Z 鱼肉300克,瘦肉150克,虾肉100克,湿香菇10克,芹菜10克,方鱼末10克,鸡蛋1个,湿竹笙30克,上汤500克,味精8克,精盐8克,胡椒粉0.1克,麻油2克。
* [( D4 }& v" V制法:
9 A# o2 |! {$ `+ ?用料: ; L; [7 c( t5 J) g; Z
鱼肉300克,瘦肉150克,虾肉100克,湿香菇10克,芹菜10克,方鱼末10克,鸡蛋1个,湿竹笙30克,上汤500克,味精8克,精盐8克,胡椒粉0.1克,麻油2克。- N+ U' Z) H* L- l0 M. w, N, A
制法:
* g% j* S7 Y# Z* Z (1)先将鱼肉切成厚片,再用刀在厚鱼片的中间片开(鱼片的一边要相连勿断)。
- g" m, w9 L1 G0 P7 B) T (2)将瘦肉和虾肉用刀剁成茸,和入味精,精盐、胡椒粉、麻油各一半,再把香菇切碎,芹菜末,方鱼末,蛋白投入搅匀成馅,逐件酿入鱼片中,摆在盘里放进蒸笼约炊8分钟便熟。, w" p: @3 N8 r
(3)把竹笙改段,用上汤先用慢火滚五分钟,然后捞起,放入大碗,再把已炊熟的鱼盒排在竹笙上面,再将上汤煮滚调用味精、精盐、胡椒粉、麻油、灌进碗里即成。
& W4 `$ J8 \0 n: D3 |& I8 _, m特点:
) F4 {2 ^( A% t5 O+ q" J. u" } g- u 汤水清鲜,肉质鲜嫩。
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# O% S0 t1 F/ t/ E" i (1)先将鱼肉切成厚片,再用刀在厚鱼片的中间片开(鱼片的一边要相连勿断)。6 w2 C. x% z3 a+ j1 @ d4 m( E
(2)将瘦肉和虾肉用刀剁成茸,和入味精,精盐、胡椒粉、麻油各一半,再把香菇切碎,芹菜末,方鱼末,蛋白投入搅匀成馅,逐件酿入鱼片中,摆在盘里放进蒸笼约炊8分钟便熟。% `7 O- N. q1 q7 ^- H: W
(3)把竹笙改段,用上汤先用慢火滚五分钟,然后捞起,放入大碗,再把已炊熟的鱼盒排在竹笙上面,再将上汤煮滚调用味精、精盐、胡椒粉、麻油、灌进碗里即成。7 ~) `, Q7 V1 v
特点:
" s; x* m3 ^, @) j1 C 汤水清鲜,肉质鲜嫩。 |
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