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发表于 2010-7-29 19:55
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用料: - }; K2 @+ S' z' r9 p! P2 x; `
鱼肉300克,瘦肉150克,虾肉100克,湿香菇10克,芹菜10克,方鱼末10克,鸡蛋1个,湿竹笙30克,上汤500克,味精8克,精盐8克,胡椒粉0.1克,麻油2克。, ^8 I% X+ I/ ~: B' v0 a! ]
制法:
2 C# D( K. o0 ?- Y0 y" i# _* E用料:
, N8 b# C8 @+ r9 i0 R4 |4 T 鱼肉300克,瘦肉150克,虾肉100克,湿香菇10克,芹菜10克,方鱼末10克,鸡蛋1个,湿竹笙30克,上汤500克,味精8克,精盐8克,胡椒粉0.1克,麻油2克。
, m: G' u. [4 y: s2 ]制法:& }4 r) j9 L, x2 L5 u1 T
(1)先将鱼肉切成厚片,再用刀在厚鱼片的中间片开(鱼片的一边要相连勿断)。& a1 M/ H" V/ n9 s% F F7 d
(2)将瘦肉和虾肉用刀剁成茸,和入味精,精盐、胡椒粉、麻油各一半,再把香菇切碎,芹菜末,方鱼末,蛋白投入搅匀成馅,逐件酿入鱼片中,摆在盘里放进蒸笼约炊8分钟便熟。
: T0 e4 B7 B+ q! S5 s (3)把竹笙改段,用上汤先用慢火滚五分钟,然后捞起,放入大碗,再把已炊熟的鱼盒排在竹笙上面,再将上汤煮滚调用味精、精盐、胡椒粉、麻油、灌进碗里即成。
/ E$ M8 X1 P5 d6 \% }2 ^特点:
4 Z( }; A- H7 I$ m4 F3 N" b0 T8 w 汤水清鲜,肉质鲜嫩。
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(1)先将鱼肉切成厚片,再用刀在厚鱼片的中间片开(鱼片的一边要相连勿断)。
# e* I, | c. R+ X: M+ l (2)将瘦肉和虾肉用刀剁成茸,和入味精,精盐、胡椒粉、麻油各一半,再把香菇切碎,芹菜末,方鱼末,蛋白投入搅匀成馅,逐件酿入鱼片中,摆在盘里放进蒸笼约炊8分钟便熟。
3 a& C' d. ]1 W6 B3 x (3)把竹笙改段,用上汤先用慢火滚五分钟,然后捞起,放入大碗,再把已炊熟的鱼盒排在竹笙上面,再将上汤煮滚调用味精、精盐、胡椒粉、麻油、灌进碗里即成。: \* g. p- i8 z ]+ m( G, x. `
特点:
o0 x, K7 t3 Y. e 汤水清鲜,肉质鲜嫩。 |
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