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我是潮汕09届

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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:52 | 显示全部楼层

鲜芡芋粒鼎


! V+ X! U6 U" h. _6 t用料:
! R2 |' p0 K' p( v  @3 h6 [2 X9 R    鲜芡实200克,净芋头300克,红萝卜50克,虾米25克,芹菜10克,上汤800克,鸡粉10克,味精5克,精盐7克,胡椒粉0.2克,麻油2克,生油500克(耗油25克),生粉5克。

2 T5 C4 F& o; N" P, |$ e! k制法:
+ p5 N( d# j) y$ D% n+ o0 T" E    (1)先将鲜芡实洗净,沥去水分,净芋头用刀切成豆粒状,红萝卜去皮,用刀雕成小花(花样自选或切成小片都可),虾米用清水浸洗干净,待用。0 J1 z! ?: @1 X1 C* Q5 A
    (2)把鼎烧热,放入生油。待油温约180℃时将芋粒倒入鼎内用中慢火炸熟(炸芋时要注意火候,才能保持芋粒的白色度),然后把油倒起。鼎内放入清水,候水滚时放进红萝卜片,滚过捞起。
% i/ y) o# T' @5 d  p) ~- S    (3)把鼎洗净,放入上汤,鲜芡实、虾米、红萝卜片煮滚,然后加入已炸过的芋粒、鸡粉、精盐、胡椒粉,再煮滚,约煮5分钟后,用清水开生粉,勾成芡,最后加入麻油,搅匀倒入小不锈钢鼎,散上芹菜粒。上席时用酒精炉加热即成。

# E) u" D6 M& R4 J  X特点:
4 `& l/ B; K5 l6 H8 p: m. S  v    清鲜醇香。

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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:53 | 显示全部楼层

绿岛藏金银


, I0 P* ]3 ]: z- P用料:% Y( u1 Q  @) X4 p: z
    红萝卜150克,金针菇100克,银耳30克,鲜笋肉100克,腐枝(腐竹)100克,西兰花400克,上汤500克,猪五花肉300克,排骨200克,精盐5克,味精5克,麻油3克,生粉10克,生油500克(耗油50克)。

' x$ }) L2 }) ], q" d; A4 S+ ]制法:
! y" n7 Q( G+ G- c- Q    (1)先把红萝卜刨去皮,同笋肉用刀切成三角条形状;银耳用温水泡浸30分钟,洗净;腐枝用剪刀剪成约5厘米长待用;金针菇、西兰花分别洗净,再把西兰花切成小件待用。
6 ^& x; S0 M6 L3 b! ]5 l    (2)将炒鼎洗净,放入生油,候油热时,分别把红萝卜条、鲜笋条、腐枝略炸过,捞起待用。0 Z5 n' u- B! m7 U: e$ B5 M
    (3)把炒鼎洗净,将鲜笋、红萝卜、金针菇、银耳、腐枝放入,再把猪五花肉和排骨切成几块盖在上面,倒入上汤、精盐,用慢火焖20分钟,然后把猪五花肉、排骨拿掉不用。再把笋肉、红萝卜、腐枝、金针菇、银耳分别摆放在碗内,但银耳要放在中间,把剩下的汤汁倒入,便成焖好的菜料。
8 M6 i, ^' o/ l% V- T    (4)把已焖好的菜料放入蒸笼炊10分钟,然后取出反转盖在鲍盘间,把汤汁泌出。再把西兰花爆炒过,调入味料,围在菜料的周围。再把汤汗调入味精,用生粉水勾芡,加入芝麻搅匀淋在面上即成。

* Q* j" w: [! W8 H9 z7 R特点:
/ F+ R1 _, d+ Z" T1 s    嫩滑鲜爽,香郁入味。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:53 | 显示全部楼层

花开富贵


4 z1 O2 ]! n1 Q; N* t" k用料:" D* `7 t) E) K" v! I$ X
    椰菜花1个(约700克),干贝30克,排骨250克,鸡粉15克,西兰花400克,鸡胸肉100克,鸡蛋1 个,味精5克,精盐6克,蟹黄75克,生粉5克,胡椒粉0.1克,麻油2克,熟白猪油100克。

3 |8 M6 |; A2 F+ b4 ?" y制法:
) ~; X- o& E- v! C! q    (1)先将椰菜花整个修整取净,成整个圆形状,西兰花用刀改成小件,用清水洗净,滤干水分。排骨斩成6件,鸡胸肉用刀剁成鸡茸待用。干贝洗净后,用漫水浸30分钟后待用。
  j) J/ Q+ y4 g4 v    (2)将排骨、干贝放进锅里垫底,加入鸡粉10克,精盐4克,清水1000克,熟猪油50克,再将椰菜花成个放进。然后先用旺火煮滚,后转用中火焖约20分钟,把整个椰菜花盛在餐盘的中间,排骨和干贝不要,原汤留用。再把清水放进炒鼎煮滚,投入西兰花,稍滚一下捞起,把鼎里的水倒掉,将鼎烧热放入熟猪油,再倒入西兰花爆炒,调入鸡粉、麻油,然后用筷子逐件夹放在椰菜花的周围。 . s) f# u- E& Y$ B- s# O
    (3)先把蟹黄(如果没有蟹黄可用咸蛋黄代替)炊熟后切碎,放在已焖好的椰菜花顶中间。再把鸡蛋白用碗盛着,用竹筷把蛋液搅打均匀,然后加入鸡茸、少许生粉再搅拌均匀。将炒鼎洗净,把原汤过滤倒入鼎内,加入味精,将鸡茸徐徐倒入,边倒边搅匀(防止生粒)。最后加入胡椒粉、麻油搅匀淋在椰菜花面上即成。

3 n5 R2 P/ B( `; f; x, H; N特点:) O( T. O/ _  L' w$ U; `
     软烂香滑,造型美观。

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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:54 | 显示全部楼层

酿珠瓜段

. C( W' [+ ~, ^1 C9 Y
用料:
  O7 l2 W/ }% u" z5 j    珠瓜(苦瓜)600克,瘦猪肉200克,虾肉100克,鸡蛋1个,上汤500克,湿香菇15克,蒜头米25克,味精5克,精盐3克,胡椒粉0.5克,麻油3克,生粉10克,生油500克(耗油100克)。
2 b/ d1 ~- u" S( T
制法:  }' T' h" u" K
    (1)先将珠瓜成条切去头尾,挖去瓜籽,用开水泡后漂过冷水沥干待用。
! z; B. l! r% q    (2)把瘦猪肉、虾肉用刀切成粒后,剁成茸。再把香菇剁成末,和入味料,加入蛋液、生粉拌匀成馅,酿入珠瓜中间,在瓜的两头蘸上干生粉。 2 j7 u* [6 e/ Y9 J
    (3)炒鼎上火,放进生油,候油热至约180℃时把酿好的珠瓜放进油鼎熘炸过捞起,放进砂锅和入蒜头米,味料、上汤。先用旺火煲滚,后用慢火焖30分钟,取出,用刀切段,砌在盘里,用原汤和薄粉水色芡淋上即成。
; u/ j% k8 r& \) q! {3 \$ E
特点:
2 d8 E: d/ w: j6 J1 }) g/ q    色绿,甘香可口。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:55 | 显示全部楼层

鲜荷香饭


( J8 w8 Y  R& o: Z# s. ^) W0 s% L用料:# ~1 Y# J- ^" S5 V
    优质大米250克,净芋头肉200克,香菇10克,虾米15克,叉烧肉100克,青葱50克,上汤200克,生姜20克,胡椒粉0.2克,麻油2克,生油400克(耗油100克),鱼露10克,味精5克,鲜荷叶2大张,荷花2枝。

, u" a3 t, U; @& j制法:! `. f" {# j5 |3 Z
    (l)先将优质大米用清水浸洗干净,然后用铝蒸盘盛着,加入上汤放入蒸笼用猛火炊成熟饭待用。再把净芋切成细丁,香菇浸洗后同叉烧肉分别切成细粒,虾米洗净后切碎,生姜剁成姜茸,青葱洗净后切成葱珠。, x" W3 u8 ]' Q3 `, V
    (2)将炒鼎放人生油,油热至约180℃时,把芋粒放入油内炸熟,捞起待用。把鼎的油倒起,将鼎放回炉位,放进少量生油,放进香菇,虾米炒香,再把青葱用少量生油炒香待用。将鼎放入少量生油,把姜茸投入炒香,然后再把米饭放人,炒拌均匀,再把香菇、芋粒、叉烧肉、虾米、葱珠油加入炒并调入味料拌均匀待用。. z# Q; d; B8 Z& l
    (3)将一大碗抹上生油,把荷叶放入碗内,再将已炒好的芋粒饭放进碗内的荷叶上,稍抹平,然后把荷时包密,放入蒸笼炊10分钟,再把餐盘洗净,抹净水分,把已蒸好的荷叶饭翻转盖在餐盘上,再把荷花拆瓣,逐瓣围在荷叶钣的周围,上席时在席间用剪刀将荷叶的正中剪掉,露出圆形缺口即可。

8 `/ O, P% d" k特点:
2 _/ Z: }& Y7 f& R4 T  n# i    造型美观、荷香扑鼻,味道清香。

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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:55 | 显示全部楼层

蛋白草菇


9 n7 I7 u  d. C  ^5 A: o. N用料:, o2 D; {" b8 K8 O
    鸡蛋10个;干草菇50克,火腿25克,鸡油50克,上汤750克;瘦猪肉150克;肥猪肉100克,鸡壳1只,味精8克,精盐3克;胡椒粉0.5克,鱼露5克。

! Z( p5 q& {5 v9 H: \3 M制法:8 E' K: P4 l8 d# \+ N
    (1)把鸡蛋10个去壳;取用蛋白;掺入凉的上汤200克,加味精2克,鱼露,用筷子搅拌,使之混合均匀。
- v  k7 [1 j  W7 z    (2)用平底铁盘一个,抹上白猪油,把鸡蛋液倒入,放进蒸笼炊约8分钟取出,用刀切方块待用。6 h: L$ R8 L9 I7 O8 ~. y
    (3)把干草菇去蒂和泥沙。用温水泡软,连续泡洗几次后;挤干水分;放入炖盅内;加入鸡油、精盐、味精3克,上汤100克,再把瘦猪肉、鸡壳泡熟洗净盖在上面,放进蒸笼炊30分钟;取出去掉瘦猪肉和鸡壳。
/ X" |2 N1 A7 n# U; o2 w    (4)把切好的蛋白块砌在餐碗中,下蒸笼炊热。加入上汤450克和草菇、火腿片、味精3克、鱼露、胡椒粉即成。

2 Y* _/ _4 |+ \  c9 I6 r特点:$ N9 n3 u% i* P6 m, t
    蛋白清鲜嫩滑。草菇爽口清香。

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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:56 | 显示全部楼层
四宝素菜包
! T; n) z  w9 x2 _* X6 D2 J. v; N5 T9 T. I2 @* N+ F
用料:
" B, p; \/ P1 B: Q; \8 t5 t: I1 U    发菜50克,鲜笋肉50克,鲜草菇50克,净红萝卜50克,大白菜500克,鸡蛋1个,上汤300克,精盐5克,味精6克,胡椒粉0.2克,麻油0.2克,生粉40克,生油200克。
% p: e1 |( n/ |4 s4 F& F4 z6 `' o' O- A" h$ a- ^6 ~% y5 V% ?
制法:5 y# \. w! K- A: N
    (1)先将发菜用清水浸泡2小时后,再用清水漂洗几次待用。然后把大白菜拆瓣用开水“飞过”,再用清水漂凉,捞干待用。把鲜草菇取净、洗净,同鲜笋肉、红萝卜分别切成细丝。
% F2 {8 {  \9 y4 i5 ^5 K4 `# I- x    (2)把炒鼎洗净,放入清水,候水滚时,把鲜笋肉、红萝卜分别放进开水滚过捞起。再把鼎洗净烧热,放入生油、先把笋丝、萝卜丝、草菇丝分别炒过,然后将发菜、三丝同时放入,再加入上汤200克、精盐、味精、胡椒粉、麻油焖过,焖至收汤时,用适量生粉水勾芡,用餐盘盛起,便成馅料。) z- D! M% d( F. O  q8 ~5 \. c
     (3)将白菜叶逐叶摊开,分别包上馅料,做成枕头状,在包接口处,粘上鸡蛋白。共制成20件,便成素菜包。
1 t, y; i+ Z3 B/ j3 F     (4)把炒鼎洗净烧热,放进生油,把素菜包接口的一面向鼎内放,用中火略煎片刻。然后加入 上汤、调味料焖3分钟,用餐盘盛着,剩下的汤汁用湿生粉勾芡,淋在面上即成。5 Q" i% v1 h0 S$ m8 c

. [: k' x) L  t- m4 T9 X5 I& ^4 i特点:
( X4 S$ l" J" V% B    软烂有汁,清醇香滑。
) {$ F4 E0 d; J# D; b& f& ~- x7 o2 }: A( j2 Q
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:56 | 显示全部楼层
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八宝素菜

3 I% `5 h: o# W# ^* P' X
用料:9 @. T1 i6 f. l% Q
    白菜750克,红萝卜50克,湿香菇15克,熟笋尖50克,发菜5克,腐枝(腐竹)50克,香菇25克,面筋25克,上汤400克,猪五花肉250克,味精5克,麻油3克,淀粉10克。
0 B* U! M3 B4 ^; `
制法:+ O& Z9 `- ?: U" p+ M0 R* r
    (1)将白菜洗净切段,红萝卜切成角尖形,再把草菇、发菜泡水洗净待用。
! N# \' j: k6 z; @4 Y  Z    (2)把白菜、笋尖、腐枝、红萝卜,面筋分别放进油鼎里用温油溜炸过捞起,逐样放在鼎里和入味料、上汤,盖上猪五花肉,约焖30分钟取出(先旺火后慢火),逐样砌进碗里。上菜时倒翻过盘,用原汤和薄淀粉水勾芡淋上即成(发菜要放在碗中间)。

# F! k8 q/ a1 O  Z( W5 l特点:
  F3 M# u% J8 s6 A5 O    色彩美观,香滑可口。

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