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我是潮汕09届

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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:52 | 显示全部楼层

鲜芡芋粒鼎


. c6 M8 p$ u, ~% I! R用料:. t, r8 e# L: v6 K8 j* r8 [; q% a& Q
    鲜芡实200克,净芋头300克,红萝卜50克,虾米25克,芹菜10克,上汤800克,鸡粉10克,味精5克,精盐7克,胡椒粉0.2克,麻油2克,生油500克(耗油25克),生粉5克。
8 a9 T9 H9 [! r$ K6 B! M+ \8 j
制法:9 |5 Y% i+ C7 {1 Y4 [  z
    (1)先将鲜芡实洗净,沥去水分,净芋头用刀切成豆粒状,红萝卜去皮,用刀雕成小花(花样自选或切成小片都可),虾米用清水浸洗干净,待用。
% Y& o$ E; N& d5 Z! Z5 J    (2)把鼎烧热,放入生油。待油温约180℃时将芋粒倒入鼎内用中慢火炸熟(炸芋时要注意火候,才能保持芋粒的白色度),然后把油倒起。鼎内放入清水,候水滚时放进红萝卜片,滚过捞起。
, T# a. Z, M4 ]9 ]- j1 u7 k    (3)把鼎洗净,放入上汤,鲜芡实、虾米、红萝卜片煮滚,然后加入已炸过的芋粒、鸡粉、精盐、胡椒粉,再煮滚,约煮5分钟后,用清水开生粉,勾成芡,最后加入麻油,搅匀倒入小不锈钢鼎,散上芹菜粒。上席时用酒精炉加热即成。
  K$ o, c5 U- l
特点:8 k; R+ b+ d% @; K
    清鲜醇香。

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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:53 | 显示全部楼层

绿岛藏金银


( T- E! M) |. f: z0 C$ e用料:" a( O6 C2 H! u( B
    红萝卜150克,金针菇100克,银耳30克,鲜笋肉100克,腐枝(腐竹)100克,西兰花400克,上汤500克,猪五花肉300克,排骨200克,精盐5克,味精5克,麻油3克,生粉10克,生油500克(耗油50克)。
/ v. ^( T! v. a) m0 h
制法:4 G% I6 x( q5 q2 q  j8 o
    (1)先把红萝卜刨去皮,同笋肉用刀切成三角条形状;银耳用温水泡浸30分钟,洗净;腐枝用剪刀剪成约5厘米长待用;金针菇、西兰花分别洗净,再把西兰花切成小件待用。/ ^0 |9 S7 z* W& h! |/ V- A# Q
    (2)将炒鼎洗净,放入生油,候油热时,分别把红萝卜条、鲜笋条、腐枝略炸过,捞起待用。
, b* ?5 A4 ~2 @, @    (3)把炒鼎洗净,将鲜笋、红萝卜、金针菇、银耳、腐枝放入,再把猪五花肉和排骨切成几块盖在上面,倒入上汤、精盐,用慢火焖20分钟,然后把猪五花肉、排骨拿掉不用。再把笋肉、红萝卜、腐枝、金针菇、银耳分别摆放在碗内,但银耳要放在中间,把剩下的汤汁倒入,便成焖好的菜料。
( N3 F! u7 O8 x; x3 H    (4)把已焖好的菜料放入蒸笼炊10分钟,然后取出反转盖在鲍盘间,把汤汁泌出。再把西兰花爆炒过,调入味料,围在菜料的周围。再把汤汗调入味精,用生粉水勾芡,加入芝麻搅匀淋在面上即成。

7 h1 q- V4 M% j/ x5 e! [特点:; C' w; X8 ?. X6 e5 u" Y0 S
    嫩滑鲜爽,香郁入味。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:53 | 显示全部楼层

花开富贵

# d4 d9 ]+ H% m7 I
用料:
: y: w( L8 L1 X0 `    椰菜花1个(约700克),干贝30克,排骨250克,鸡粉15克,西兰花400克,鸡胸肉100克,鸡蛋1 个,味精5克,精盐6克,蟹黄75克,生粉5克,胡椒粉0.1克,麻油2克,熟白猪油100克。
: C4 d2 s" s9 S% P$ C
制法:5 H: @5 Y) G1 }' h
    (1)先将椰菜花整个修整取净,成整个圆形状,西兰花用刀改成小件,用清水洗净,滤干水分。排骨斩成6件,鸡胸肉用刀剁成鸡茸待用。干贝洗净后,用漫水浸30分钟后待用。
/ ]# M6 g0 x. ~( V: S$ v9 ]    (2)将排骨、干贝放进锅里垫底,加入鸡粉10克,精盐4克,清水1000克,熟猪油50克,再将椰菜花成个放进。然后先用旺火煮滚,后转用中火焖约20分钟,把整个椰菜花盛在餐盘的中间,排骨和干贝不要,原汤留用。再把清水放进炒鼎煮滚,投入西兰花,稍滚一下捞起,把鼎里的水倒掉,将鼎烧热放入熟猪油,再倒入西兰花爆炒,调入鸡粉、麻油,然后用筷子逐件夹放在椰菜花的周围。
' ~+ o! a( m& K' C" ]    (3)先把蟹黄(如果没有蟹黄可用咸蛋黄代替)炊熟后切碎,放在已焖好的椰菜花顶中间。再把鸡蛋白用碗盛着,用竹筷把蛋液搅打均匀,然后加入鸡茸、少许生粉再搅拌均匀。将炒鼎洗净,把原汤过滤倒入鼎内,加入味精,将鸡茸徐徐倒入,边倒边搅匀(防止生粒)。最后加入胡椒粉、麻油搅匀淋在椰菜花面上即成。
/ R* ^( B% Q6 A% M
特点:6 B! x; }" J3 l4 [0 ?- r0 @9 f
     软烂香滑,造型美观。

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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:54 | 显示全部楼层

酿珠瓜段

  i" G2 d- E. k6 f( @
用料:: v4 r3 V6 T0 f3 {/ ^- i/ [4 Q
    珠瓜(苦瓜)600克,瘦猪肉200克,虾肉100克,鸡蛋1个,上汤500克,湿香菇15克,蒜头米25克,味精5克,精盐3克,胡椒粉0.5克,麻油3克,生粉10克,生油500克(耗油100克)。

8 N3 V- p. O' j" E% i制法:
6 Q& H' e1 P  r6 `8 k    (1)先将珠瓜成条切去头尾,挖去瓜籽,用开水泡后漂过冷水沥干待用。 ' n- l( n  {' ]; H
    (2)把瘦猪肉、虾肉用刀切成粒后,剁成茸。再把香菇剁成末,和入味料,加入蛋液、生粉拌匀成馅,酿入珠瓜中间,在瓜的两头蘸上干生粉。
$ ^& w9 f1 U& D1 |! V. ]2 o: ?    (3)炒鼎上火,放进生油,候油热至约180℃时把酿好的珠瓜放进油鼎熘炸过捞起,放进砂锅和入蒜头米,味料、上汤。先用旺火煲滚,后用慢火焖30分钟,取出,用刀切段,砌在盘里,用原汤和薄粉水色芡淋上即成。
6 `6 `5 R9 f4 d$ W3 M. o4 ^. M) l
特点:  t8 ~9 c6 k$ n3 ]! X
    色绿,甘香可口。
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:55 | 显示全部楼层

鲜荷香饭

' p) H1 q1 I" D( ^
用料:
2 |; o0 v4 w! X1 m    优质大米250克,净芋头肉200克,香菇10克,虾米15克,叉烧肉100克,青葱50克,上汤200克,生姜20克,胡椒粉0.2克,麻油2克,生油400克(耗油100克),鱼露10克,味精5克,鲜荷叶2大张,荷花2枝。
& M% p' L& T3 N( E( \% Y
制法:5 N% F8 O6 r2 k, ?& H$ Q  H
    (l)先将优质大米用清水浸洗干净,然后用铝蒸盘盛着,加入上汤放入蒸笼用猛火炊成熟饭待用。再把净芋切成细丁,香菇浸洗后同叉烧肉分别切成细粒,虾米洗净后切碎,生姜剁成姜茸,青葱洗净后切成葱珠。# S/ E( V/ m- O1 t) s8 p" j0 m$ ~
    (2)将炒鼎放人生油,油热至约180℃时,把芋粒放入油内炸熟,捞起待用。把鼎的油倒起,将鼎放回炉位,放进少量生油,放进香菇,虾米炒香,再把青葱用少量生油炒香待用。将鼎放入少量生油,把姜茸投入炒香,然后再把米饭放人,炒拌均匀,再把香菇、芋粒、叉烧肉、虾米、葱珠油加入炒并调入味料拌均匀待用。' w7 y1 m' u/ X8 A
    (3)将一大碗抹上生油,把荷叶放入碗内,再将已炒好的芋粒饭放进碗内的荷叶上,稍抹平,然后把荷时包密,放入蒸笼炊10分钟,再把餐盘洗净,抹净水分,把已蒸好的荷叶饭翻转盖在餐盘上,再把荷花拆瓣,逐瓣围在荷叶钣的周围,上席时在席间用剪刀将荷叶的正中剪掉,露出圆形缺口即可。
6 Z) u. D6 m/ N/ o% n4 g' ?
特点:
# p' w0 P. S3 X% T$ `( a+ O# h" B    造型美观、荷香扑鼻,味道清香。

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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:55 | 显示全部楼层

蛋白草菇

4 w% {9 N( w/ a8 j& j
用料:$ q0 T( b$ H1 [& \" {
    鸡蛋10个;干草菇50克,火腿25克,鸡油50克,上汤750克;瘦猪肉150克;肥猪肉100克,鸡壳1只,味精8克,精盐3克;胡椒粉0.5克,鱼露5克。
* U' y( o* p7 C5 D% W0 A
制法:
' F( E# i( @* ?: y7 Q+ [% i    (1)把鸡蛋10个去壳;取用蛋白;掺入凉的上汤200克,加味精2克,鱼露,用筷子搅拌,使之混合均匀。& t6 \$ h& P1 {
    (2)用平底铁盘一个,抹上白猪油,把鸡蛋液倒入,放进蒸笼炊约8分钟取出,用刀切方块待用。5 P: O9 w' g0 E- O
    (3)把干草菇去蒂和泥沙。用温水泡软,连续泡洗几次后;挤干水分;放入炖盅内;加入鸡油、精盐、味精3克,上汤100克,再把瘦猪肉、鸡壳泡熟洗净盖在上面,放进蒸笼炊30分钟;取出去掉瘦猪肉和鸡壳。
) O% D; c# A- Q# T( M4 [0 w    (4)把切好的蛋白块砌在餐碗中,下蒸笼炊热。加入上汤450克和草菇、火腿片、味精3克、鱼露、胡椒粉即成。
" D- h3 i4 B6 A6 A
特点:
) [! U8 a/ s. A* |* L3 Q) A    蛋白清鲜嫩滑。草菇爽口清香。

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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:56 | 显示全部楼层
四宝素菜包
4 a; {6 e8 @+ X" X; j- y/ q+ g: B# d6 R9 y( Z7 M" E7 w8 r% Z
用料:! _! W' ~4 k! n* z
    发菜50克,鲜笋肉50克,鲜草菇50克,净红萝卜50克,大白菜500克,鸡蛋1个,上汤300克,精盐5克,味精6克,胡椒粉0.2克,麻油0.2克,生粉40克,生油200克。
& o. j  m( j/ P( H8 c% H8 H
* @/ [5 d% }+ x- j制法:
( V, K; [' O/ ^    (1)先将发菜用清水浸泡2小时后,再用清水漂洗几次待用。然后把大白菜拆瓣用开水“飞过”,再用清水漂凉,捞干待用。把鲜草菇取净、洗净,同鲜笋肉、红萝卜分别切成细丝。
6 g+ l, r( \7 q- p! e( a    (2)把炒鼎洗净,放入清水,候水滚时,把鲜笋肉、红萝卜分别放进开水滚过捞起。再把鼎洗净烧热,放入生油、先把笋丝、萝卜丝、草菇丝分别炒过,然后将发菜、三丝同时放入,再加入上汤200克、精盐、味精、胡椒粉、麻油焖过,焖至收汤时,用适量生粉水勾芡,用餐盘盛起,便成馅料。+ u7 J9 A. X3 A  k
     (3)将白菜叶逐叶摊开,分别包上馅料,做成枕头状,在包接口处,粘上鸡蛋白。共制成20件,便成素菜包。$ U; _1 k7 W* Y- C, ]" `6 z9 P
     (4)把炒鼎洗净烧热,放进生油,把素菜包接口的一面向鼎内放,用中火略煎片刻。然后加入 上汤、调味料焖3分钟,用餐盘盛着,剩下的汤汁用湿生粉勾芡,淋在面上即成。$ _3 V, v% S, I. U; @
  P/ A8 H, k* h5 D1 \% s4 v2 K
特点:
! R0 g# E. Q& D6 f% Z$ S    软烂有汁,清醇香滑。
$ O) E3 @/ Y: I; e5 ?+ u- B
  p9 {8 S% a- _  e% D9 P5 H
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 楼主| 发表于 2010-7-29 20:56 | 显示全部楼层
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八宝素菜

  M7 P0 q* @7 c* a5 U; {; Q
用料:
" v. @" ^% w6 S$ Q9 s    白菜750克,红萝卜50克,湿香菇15克,熟笋尖50克,发菜5克,腐枝(腐竹)50克,香菇25克,面筋25克,上汤400克,猪五花肉250克,味精5克,麻油3克,淀粉10克。
. s7 \8 W6 m7 j* s' P% Z( S
制法:, L4 c- c1 ]6 e! t, X, K' r) |/ t
    (1)将白菜洗净切段,红萝卜切成角尖形,再把草菇、发菜泡水洗净待用。
  S, p  }% s) n6 p2 q* C" p0 h    (2)把白菜、笋尖、腐枝、红萝卜,面筋分别放进油鼎里用温油溜炸过捞起,逐样放在鼎里和入味料、上汤,盖上猪五花肉,约焖30分钟取出(先旺火后慢火),逐样砌进碗里。上菜时倒翻过盘,用原汤和薄淀粉水勾芡淋上即成(发菜要放在碗中间)。

3 [- U; F# B( A特点:
* C8 A6 b" s3 f# @" r3 U    色彩美观,香滑可口。

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