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其实,利用手指甲上的白月牙就可以看出你是否健康哦?
$ K g: Y% [# k; N8 d' E 指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速。如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失。下面就带大家全面地了解指甲上的半月痕隐藏的秘密!$ S7 }8 B5 k$ ~" i( t! T( Q
3 `% x A# V! U, x: ^什么是半月痕; x) x/ l9 J. q/ R9 L& d
在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。 O7 }% T$ p% V n7 ^1 f
指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。8 `( ~) `% m, T4 s& A b& b6 D
半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能久佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。 半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。" o+ @6 ^- ?! P1 @8 U6 S2 \
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" h9 A: }# l: L/ j6 U% K半月痕的作用% \/ U1 J. n0 @1 X
中医学说: 气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。 @- Z a1 e2 D1 I6 `4 J V
这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况,可见其重要性。5 t# T B1 b& o9 B5 |6 ?) y
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元气的作用
' S4 v; s2 p5 ~) d) I9 q1、濡养全身五脏六腑。
/ p: O7 W# M+ N. b: O V2、推动五脏六腑气血的正常运行。
: P' E. b- [2 e0 w+ g; ^' J3、抗御外邪(免疫功能)。
9 S1 D; W; Y, p4 _4、长寿抗衰老物质。; v7 i% W& f l" t3 h( }
5、遗传物质。
6 h0 F$ w- z" i. U, J中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。 B: ?7 s+ u z- b; D7 L
由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。' A3 E/ @) L9 g; [
中医学说:“精不足补之以味。” 这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物 (逢黑补肾) 、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。
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t& }, _7 }# j* J+ T正常半月痕4 A7 {2 j* {1 P# m
1、数量6 t; w; o0 J$ G3 @, z: X( v0 E0 o
半月痕的数量,双手要有8--10个为好。
% B# g6 y. d1 B% K# A& S$ T5 }2、形态' T+ p3 t2 N! L$ T
半月痕的面积占指甲五分之一为好。$ v! Z' }: |' u
3、颜色
7 a0 M0 `, J6 I/ x5 Y半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。
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不正常半月痕 ) ^$ x: T) v: T! f# a' G/ t
1、半月痕少
: b& t2 Y* q; t6 y. E3 x) {1 x半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。' i: L1 u. J- N+ K
4 e X6 N; T& X+ T2、不正常半月痕的三种类型:
2 K- Q# }9 {4 w7 P寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。
0 `* \% v9 s9 y寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。% y/ c3 W" Z1 `7 @- e7 d% Y
这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。& }2 J5 x% c' r7 h
热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型。
J3 f* }) Q8 g热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。
$ {9 \1 V7 j. X寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调。( C: T6 T& m& w5 V, V
初期:半月痕边缘开始不清,如放光芒状。7 f F+ f5 p5 a3 R: `
中期:半月痕开始缩小。* k+ ^ Q, V' z9 U5 ^+ c
后期:半月痕逐渐减少并消失。
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6 @1 t0 \9 W! l! m6 W3、半月痕面积, G6 U$ h0 q1 d/ A4 w$ a" n" J
半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。0 ^& w2 O" w9 t
半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
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0 d1 e) F3 k8 e) k: g% u1 o$ p4、半月痕的颜色
, e6 M% V, C5 [/ {8 \3 ~" m( N; W 奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。6 C" U8 Y$ @' g4 |
灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。0 t+ O0 S$ C/ L6 K& R: ~" o2 `
粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。
3 V2 e0 Q% e% J' A: O 紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化。
% s9 `) X6 |* R$ G" d 黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
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$ H; r' {: r" A- ~+ O) S半月痕与五指! Z8 T! s! \" _1 t# j8 n
1、拇指半月痕——关联肺脾% F( q& g6 d# G
拇指半月痕呈粉红色,表示胰脏功能不良,胰脏功能减退,身体容易疲倦,容易感冒,严重会引起糖尿病。半月痕呈粉红色是在本身还没有感觉到任何异常前的警告。7 [. ^( y0 Y2 m
2、食指半月痕——关联胃肠8 x4 z9 }* Z* j5 Y- i Q* e5 ^$ _
食指与肠胃关系密切,当食指的半月痕呈粉红色时,表示胃,大肠的消化吸收不良,食欲自然减退。
* f# [2 o* i* I0 R" F" V9 N; H$ r 3、中指半月痕——关联精神* c1 q7 |; m$ a! Z3 y7 x) z
中指与心包经关联,当一个人精神状况不稳定,或过于紧张劳累时,一定会感到精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。此时中指半月痕会呈粉红色。
5 k* z& w6 A/ }* a 4、无名指半月痕——关联内分泌8 `' v- `' S# g9 k+ y0 _
无名指半月痕呈粉红色,表示运行于明指的三焦经发生异常。三焦经异常,表示阴阳失调,会因寒或热而引起血液循环不良,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。$ c! K4 r2 i: M) A
5、小指半月痕——关联心肾- s3 |% t9 _# N H$ H
小指的半月痕显得特别粉红。通常,当心脏血液循环不良,内脏功能异常时,都会出现某些自觉症状。但是,心脏方面的疾病却没有任何症状。因此,大部分的心脏病患者早期都不能自知,直到病情恶化时,才猛然发现,因此常有人暴亡。所以观察心脏活动是一项很重要的事,而最好的检查就是观察小指和中指半月痕 |
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