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 其实，利用手指甲上的白月牙就可以看出你是否健康哦？" N" S9 |- T$ q. {3 M/ @
指甲下端的半月形如果很大，是表示血液循环快速。如果小，就是血液循环不好，到了极度贫血的时候，半月形就会完全消失。下面就带大家全面地了解指甲上的半月痕隐藏的秘密！8 d/ p; j# o2 ]
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什么是半月痕% C u3 e" q& N% `
在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。
; g7 G+ w. U! }% ]4 ^& ?8 p指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。
4 p/ _+ i% R. ^0 h) D% {" {; P/ B半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能久佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。 半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。* O9 I* }. M" G# r' Q, e
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1 ~/ n1 o$ y* W) I+ ?" Y半月痕的作用
: ]- A5 h s; [7 T0 u7 q中医学说： 气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。
$ x$ F' v9 e2 w9 x5 d3 Y这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况，可见其重要性。& | x R9 f* C0 w
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- c4 |. O' c2 x. j9 E, r& `' C, g元气的作用, @. x+ I/ @8 r3 C& x, O
1、濡养全身五脏六腑。
' g( ?+ u$ q7 D2、推动五脏六腑气血的正常运行。, M% H# }. _+ d/ ^
3、抗御外邪(免疫功能)。
* o I8 }5 B Y" N& A4、长寿抗衰老物质。9 t* c7 Z' f) }5 r1 h' K
5、遗传物质。
3 Y1 T% ~- f9 k4 P7 m中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。; i7 b8 p1 |$ R2 m4 F* T
由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。
/ v( U' e% q7 S7 e5 s- {+ w中医学说：“精不足补之以味。” 这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物 (逢黑补肾) 、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。7 M7 `' h3 ]+ ?) M$ V, J
7 m7 Q0 R5 B3 s% p0 F/ D" Y: K/ H7 {
; g9 Y$ P: g( c/ W* z j; U6 n2 s正常半月痕+ C' v4 ?, e$ `7 y& ?* n
1、数量
. a( r! \3 i6 P6 {- B5 j6 |0 b半月痕的数量，双手要有8--10个为好。) i7 ^ B- u0 ~3 t
2、形态
9 Z7 c4 ~% R# D. ]! u4 {! z半月痕的面积占指甲五分之一为好。' s9 q3 K$ H# y L/ ` ]$ \
3、颜色7 w0 a* m$ y& ~4 d7 o
半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。
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不正常半月痕
2 @5 `, F" `- A+ n; j- X1、半月痕少
- U% q7 Y. R4 q: p" z! g半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。- k+ m/ l* P/ b4 v& q8 J2 S5 ^4 a
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2、不正常半月痕的三种类型：% x; c0 z& |, r- A, B4 o
寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。2 ~; k3 X- N. T# J4 D' v
寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
E- {- ^! u8 i+ a9 F这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。
! b" k" e/ z1 k# e& C热底型——凡小指也有半月痕者，均属热型。
; M- o6 |+ t# Y2 n+ e热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。! X* A i5 P1 {: r! o' s
寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错或阴阳失调。
# L6 @) Z/ V' c# r5 O( D初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。; V' H# e" o8 c2 C
中期：半月痕开始缩小。0 H( J5 K; G" q$ u' i
后期：半月痕逐渐减少并消失。7 y! N# c3 m8 D) f
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3、半月痕面积
6 H3 \2 V" H/ S5 Q4 P2 ?. i 半月痕面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。如半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。大人夜生活、性生活过多，半月痕也会消失，也很难长出来。( a. U$ `6 {5 e1 U7 m
半月痕大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
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4、半月痕的颜色
0 Z9 g: c$ |, y+ s5 z/ L, O 奶白——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。
" G: ]: n5 H3 y# w0 T4 m( N. B 灰色——表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。7 s, |& S! O F) V+ a% F
粉红——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲肮等病症。
, T/ P3 l2 h( V1 M$ y$ x, { 紫色——容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化。
; R4 C$ V& K) v! g9 n: K5 c' S 黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
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4 J# T a: Y# M半月痕与五指- x) V: E2 I8 J/ O3 m& f3 ~
1、拇指半月痕——关联肺脾6 X$ j0 A$ {8 z3 ]( R) T" l6 r/ T
拇指半月痕呈粉红色，表示胰脏功能不良，胰脏功能减退，身体容易疲倦，容易感冒，严重会引起糖尿病。半月痕呈粉红色是在本身还没有感觉到任何异常前的警告。# {, l# c9 p+ f( Z. T+ t' z
2、食指半月痕——关联胃肠3 ~2 `9 u/ H3 X& Y/ u7 @
食指与肠胃关系密切，当食指的半月痕呈粉红色时，表示胃，大肠的消化吸收不良，食欲自然减退。/ }" ?, V3 A7 q4 L6 A
3、中指半月痕——关联精神7 f3 t) u; L' f0 ^* t9 ~
中指与心包经关联，当一个人精神状况不稳定，或过于紧张劳累时，一定会感到精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。此时中指半月痕会呈粉红色。& W/ ]* ^7 K/ P1 P- F
4、无名指半月痕——关联内分泌
4 b" _" c7 `- f% D9 Q 无名指半月痕呈粉红色，表示运行于明指的三焦经发生异常。三焦经异常，表示阴阳失调，会因寒或热而引起血液循环不良，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。
3 \" }! A0 H! |" ^! \ 5、小指半月痕——关联心肾 C) l2 K% S- d9 Z( u2 T
小指的半月痕显得特别粉红。通常，当心脏血液循环不良，内脏功能异常时，都会出现某些自觉症状。但是，心脏方面的疾病却没有任何症状。因此，大部分的心脏病患者早期都不能自知，直到病情恶化时，才猛然发现，因此常有人暴亡。所以观察心脏活动是一项很重要的事，而最好的检查就是观察小指和中指半月痕 |
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发表于 2009-8-24 08:33
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发表于 2009-8-24 08:41
……到了极度贫血的时候，半月形就会完全消失……' _3 n D; B; z/ Z( d
