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其实,利用手指甲上的白月牙就可以看出你是否健康哦?
6 f/ G" d7 y2 k, K1 ^ 指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速。如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失。下面就带大家全面地了解指甲上的半月痕隐藏的秘密!
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什么是半月痕/ S8 [ Y4 `, I$ _( {9 ?# u
在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。- z* L: @( m: ]& J; O2 H/ Q9 T- g
指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。
[& S& E* v8 U8 J半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能久佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。 半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。1 t- p5 y; B, r! O
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2 B+ T# \1 k0 [半月痕的作用! x: I) n, y3 P
中医学说: 气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。
6 _4 z$ w' Z& B% ?" k0 z9 K' J1 d( N这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况,可见其重要性。
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元气的作用. Q. J: _. f! e- y
1、濡养全身五脏六腑。3 v# T4 R- _8 e. v" X- [+ _, N% Q1 |
2、推动五脏六腑气血的正常运行。8 z: z7 U& [: ?6 |( B2 d
3、抗御外邪(免疫功能)。
5 o/ e; t: W$ _/ h! Q4、长寿抗衰老物质。0 f# d5 B/ S }+ q
5、遗传物质。
) e4 ]2 r b+ T: F9 ?2 N9 D$ O中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。
& W# Y8 y* |! W由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。; m( ]! o6 D& G+ j
中医学说:“精不足补之以味。” 这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物 (逢黑补肾) 、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。+ g! M; a) @- G; ^7 q
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正常半月痕
0 Y+ O0 P9 f& b% R; p1、数量+ _) G% V# r/ U" [: s$ P1 s; G4 w
半月痕的数量,双手要有8--10个为好。% G2 I7 t% }& R1 l8 v6 l0 A
2、形态1 a }' Y6 n! f7 s* F1 _" h4 m
半月痕的面积占指甲五分之一为好。
7 W0 h" U0 \+ j& P3、颜色! B* c% G: c; s7 X6 n
半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。6 h& n8 ^* u" @
9 Y7 Y4 H- |( m/ y+ k- f不正常半月痕 : m% m/ s0 Y) R0 e" J( J0 w! `
1、半月痕少( H( U/ p/ z( p, Z, @, B5 ]9 g
半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。
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) d0 h& X5 {+ j$ H+ `0 L6 ?2 b6 N2、不正常半月痕的三种类型:
3 o# C7 \/ Y1 n寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。' [' ?( f I5 j$ D0 v7 P, v& w- K/ j/ Y
寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
8 l" P) C) W. M! I2 Z2 M这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。
# Z% s4 t: a5 `4 P" S( F+ D- j. H热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型。
% J9 ^2 d4 q. P- M) y" N+ f) Q热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。4 o* n+ }% A L; v( {0 N, D
寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调。9 `5 }% Z; e# S, |9 [1 I; X2 d
初期:半月痕边缘开始不清,如放光芒状。( x, Y5 t* k) U5 R! h/ f! `
中期:半月痕开始缩小。
( u; K( _$ p# S7 z后期:半月痕逐渐减少并消失。# |* { ^5 j9 C# S
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3、半月痕面积
* {$ D# k# S, \- K x* U% I+ K$ b 半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。
) ]( N( b5 m9 P2 R 半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。$ T7 ?& W2 q* U0 g
. I2 @5 i, Q& B+ k; M# M% X4、半月痕的颜色, O" Q* M4 D3 S
奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。
l0 R4 ^9 f+ n 灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。
; o- d! m9 }- G 粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。, d. z0 z& j9 D4 ?0 Z" z/ z5 z
紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化。
4 g( D) u4 p1 `* A4 h% g 黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。3 }- u' S$ V1 t# m2 ~
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半月痕与五指
: [/ a9 b x+ S7 c( @0 v4 p+ L _' E 1、拇指半月痕——关联肺脾
; d* D8 y& }2 y 拇指半月痕呈粉红色,表示胰脏功能不良,胰脏功能减退,身体容易疲倦,容易感冒,严重会引起糖尿病。半月痕呈粉红色是在本身还没有感觉到任何异常前的警告。8 O& l" S3 c9 i
2、食指半月痕——关联胃肠
N6 c1 u( t8 |* D2 K% m5 f8 H 食指与肠胃关系密切,当食指的半月痕呈粉红色时,表示胃,大肠的消化吸收不良,食欲自然减退。 m1 J- I6 W3 J0 k; G) K
3、中指半月痕——关联精神* ~( m, W" E% c! {/ k
中指与心包经关联,当一个人精神状况不稳定,或过于紧张劳累时,一定会感到精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。此时中指半月痕会呈粉红色。: c+ r. B h: @5 E" g% b, g
4、无名指半月痕——关联内分泌
9 A! E/ j1 V% S% \! B0 W+ D 无名指半月痕呈粉红色,表示运行于明指的三焦经发生异常。三焦经异常,表示阴阳失调,会因寒或热而引起血液循环不良,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。
4 i3 D0 t; i2 h/ O 5、小指半月痕——关联心肾
5 c' g3 z" [) ^5 n7 f& J" G; ] 小指的半月痕显得特别粉红。通常,当心脏血液循环不良,内脏功能异常时,都会出现某些自觉症状。但是,心脏方面的疾病却没有任何症状。因此,大部分的心脏病患者早期都不能自知,直到病情恶化时,才猛然发现,因此常有人暴亡。所以观察心脏活动是一项很重要的事,而最好的检查就是观察小指和中指半月痕 |
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