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咸鱼茄子煲

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入住清职

发表于 2008-5-19 08:16 | 显示全部楼层 |阅读模式



原料] 咸马哈鱼肉100克,茄子400克、毛豆仁3克,汤100克。
[调料] 泰国鱼露4克,胡椒粉0.1克,黄酒3克,味精1克,生粉2克,麻油3克,葱、姜、蒜末各3克,香醋少许,清油60克
(实耗)。

[操作程序]
1.马哈鱼去骨、皮,切成方丁,放凉水中泡去咸味;茄子去皮切成条。
2.锅放油,烧热,放。入茄子炸软,捞出沥去油。
3.锅留底油,放入马哈鱼、葱、姜、蒜末、毛豆仁,煸香后,烹入酒,加汤、茄子、鱼露、胡椒粉,加盖烧1—2分钟,加入味精,用永生粉勾芡,滴醋,加麻油,即可盛入烧热的煲中。

[特色点评]咸鲜软糯。咸鱼茄子煲本是民间菜,由于很有特色, 备受推崇。

[要领提示] 咸鱼要泡淡,在油里要煸透,方能口味一致。

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版主

黑黑家的扇扇

版主专章优秀会员社区人气奖热心会员

发表于 2008-5-19 10:21 | 显示全部楼层
丫!我最喜欢的一道菜!~
夏至·未至...冬·至
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熟悉清职

爱笑的眼睛 美丽的心灵

发表于 2008-5-19 12:08 | 显示全部楼层
这个菜好啊!
送饭好好味噶!
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清职生活

发表于 2010-5-29 23:30 | 显示全部楼层
我最中意呢道菜罗
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