2008清远迷你马拉松活动

QYPT · 发表于 2008-2-21 21:11

2008清远迷你马拉松活动

【活动标题】2008清远迷你马拉松活动

【活动简介】男、女 5公里,男、女10公里迷你马拉松活动

【线路状况】平整的水泥路，车辆较少，风景独美，是标准5公里、10公里比赛用地。【活动级别】★★★★参加者体能要求比较好，属于标准级别的活动

【发起及联系人】清远户外：阿军（清远第一跑），联系电话：13828508509，QQ：403137865
【活动开始时间】 2008年3月1日，星期六上午9：00比赛正式开始

【活动结束时间】5公里关门时间：10：30，10公里关门时间：11：30。

【活动地点】10公里比赛：小市金海湾正门（起点）——离五一码头500米中间2.5公里处(折反点）——金海湾正门（终点）；5公里比赛：小市金海湾正门（起点）————大树下（折反点）——金海湾正门（终点）

【活动人数】人数不限。

【活动组成人员】网上报名人员、大学城特邀代表、其他人员

【号码布颜色】白底红字（10公里），白底黑字（5公里）

【活动成绩】由专人统一登记比赛成绩（附成绩表，比赛完公布在清远户外，不想公布的将遵循本人的意愿）。

【报名条件】男女不限，10公里项目年龄限16岁以上（1992年1月31日以前出生），经过长跑训练，身体健康者。5公里项目年龄限14岁以上（1994年1月31日以前出生），经过长跑训练，身体健康者。

【报名时间】报名截止时间是2008年2月27日18：00前

【交通方式】自行坐车到金海湾正门口集中

【行程安排】参赛人员早上8:15集合（金海湾门口前），11：30活动结束后解散。

【装备要求】慢跑鞋或专业马拉松鞋，运动服

【费用预算】清远户外负责活动水费、号码布、折反点小布条。

【财务负责人】欢迎报名人员自荐

【天气情况】天气下大雨，则活动自行改为下一周六；小雨将正常进行比赛。详情请随时留意清远户外相关信息。

【组织者免责声明】本次活动将秉承自助、非功利性之原则。组织活动的组织者仅仅负责召集和协调，不对任何由户外运动本身具有的风险，以及来回路途中发生的危险所产生的后果负责，不对活动中活动参与人所受到的人身损害承担任何责任。受损害人应依据法律规定依法解决。强烈要求参赛者看清楚【参赛活动必读事项】，同时建议报名参加本次活动的人员都自行购买人身意外保险。参加活动的人员应充分认识到户外运动的危险性，注意安全，并对自己的行为及后果负完全责任。凡报名参加者和被代报名参加者均视为接受本声明。

【活动风险提示】户外马拉松具有一定的危险性。请充分考虑个人的社会责任，以及个人、家庭对可能产生的意外情况的承受力后，才审慎选择报名参加。请参加者根据自己的能力、经验选择合适的活动内容，以及合理控制活动强度，珍惜生命，反对冒险。附一：参加活动必读事项

【能力要求】活动属标准级。要求参加者有5公里或者10公里以上的跑步经验和充沛的体力、较好的技术装备，要充分考虑各种因素，审慎评估后才报名。

【集合时间】 2008年3月1日上午8:15时，迟到15分钟者将视为自行取消此次比赛资格。【集合地点】小市金海湾正门口

【参加活动报名贴标准格式】请依序报上论坛用户名、性别、活动联系电话（如不方便公开，可以用手机发短信告知组织者，组织者承诺保密）、装备情况、本人声明（已阅读并遵守《清远户外论坛共同准则》）、应急联系人及电话、愿意协助组织者做何工作。
报名格式范例：阿军报名，男，一人，10公里，13828508509，已阅读并遵《清远户外论坛共同准则》。应急联系人及电话（私信告知），愿意承担协作工作。

【注意事项】
1、马拉松是一项考验参赛者体力、耐力的运动，为保证参赛者的身体安全，赛前应自行医院进行身体检查，并根据自己的身体状况选择是否参加比赛和不同的参赛项目。　　

2、参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。以下疾病患者不宜参加比赛：　

1）、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2）、高血压和脑血管疾病患者；
3）、心肌炎和其它心脏病患者；　

　４）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
   5）、血糖过高或过少的糖尿病患者；
   6）、其他不适合运动的疾病患者。
  　3、报名参赛者应坚持经常训练，提高自己的运动能力
   4、18周岁以下未成年人员报名参赛，必须经过家长同意并陪同前往参加比赛。
   5、活动过程中请务必听从领队的安排与指挥，不能独自离开单独行动。
   6、活动举行前检查基本装备不全者将拒绝参加比赛，绝不把容易导致不安全的非意外因素带进比赛。
   7、运动员如发现自己跑步比赛途中不舒服时适应不了，应立即停止比赛，由安全员护送回出发地休息。
   8、个人相关药品请务必携带，携带的物品自己用包装好，分别交给负责5公。里比赛和10公里保管员保管。
   9、应理智评估明白自己的马拉松能力，不要尝试超过自己能力的決定与行为。
   10、比赛途中，运动员尽量靠近公路的旁边跑，并注意观察路况，有车辆行。驶过马路或者有行人走过旁边时，应自行避开车辆和行人。
   11、如果遭遇突发状况，领队有权利决定是否立即撤退以保证全队安全。

（二）附件：

相关资料为了使活动顺利进行，发起人已于2007年1月31日进行探路，比赛路况是很理想的比赛用道.