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 其实，利用手指甲上的白月牙就可以看出你是否健康哦？0 [- v7 E# I3 X( C+ z. ^; E9 I
指甲下端的半月形如果很大，是表示血液循环快速。如果小，就是血液循环不好，到了极度贫血的时候，半月形就会完全消失。下面就带大家全面地了解指甲上的半月痕隐藏的秘密！; ^7 K7 Z" x$ `( S/ G& c7 k" T! P
$ X1 U# H& f4 A( F, U什么是半月痕
. S5 V8 B" a. D& ]在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。- p' K' b1 X" v& A: x5 K: |
指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。
$ @- S, x }; i; \6 Z9 D9 H* R* ^$ G半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能久佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。 半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
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2 I/ E6 y/ O, B: C* I7 w半月痕的作用8 V, x* K* }1 ^- N
中医学说： 气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。7 z! L P" }7 H- M/ h, a+ V+ r
这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况，可见其重要性。0 j, y( r6 \( y, L) k
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S- W( U) k6 t3 X t元气的作用% [: N) q- t. }; _, @# w
1、濡养全身五脏六腑。' f- I+ G( Y! p# @
2、推动五脏六腑气血的正常运行。% @" }5 H5 V$ G7 [1 c+ i
3、抗御外邪(免疫功能)。
" j' K7 K% ?; ^3 a) Z0 J, ^2 S4、长寿抗衰老物质。
# x8 k& P. S; {$ J5、遗传物质。1 E' T3 @) ]" G6 }" p
中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。
- P8 C8 O& [+ }4 {+ X由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。, s' n8 q* e0 q( ~* S5 e
中医学说：“精不足补之以味。” 这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物 (逢黑补肾) 、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。
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正常半月痕) K, d3 O& @: U8 o S; E
1、数量
9 j# C/ k& P8 l& r) {3 Z半月痕的数量，双手要有8--10个为好。
) g; s+ K: K5 G a, h2、形态
$ _3 }/ T! i$ N$ V: w- O半月痕的面积占指甲五分之一为好。 `) A c5 I/ C
3、颜色4 B s' B- G) l+ H" m" D
半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。6 C& H" V! E0 D* u& s
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不正常半月痕
7 X& g$ c7 F8 X8 M; X! u" b1、半月痕少
5 F+ S3 ]8 S( u/ P0 f! x; n5 ]半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。
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2、不正常半月痕的三种类型：% @. F% H y, U
寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。
u% a! U3 u6 q寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
& Z. |- M+ p9 b1 C这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。
& N. C5 J& v" T/ l& y% U$ @热底型——凡小指也有半月痕者，均属热型。/ A8 M- _! M9 K9 S% W
热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。+ M; [0 B! r5 d2 Q; B4 N5 N. O
寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错或阴阳失调。
+ \" M& T. ~& b初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。7 Q1 v- ^$ f' `8 F
中期：半月痕开始缩小。
3 S! X }3 W2 F" U( ^& Q x. t" R3 l3 Z后期：半月痕逐渐减少并消失。4 w# @: i& t0 E0 `
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4 C/ q+ N5 J" [" ?3 I R3、半月痕面积6 `: h+ X+ e' t
半月痕面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。如半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。大人夜生活、性生活过多，半月痕也会消失，也很难长出来。
! H+ ~# Y4 V* g 半月痕大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
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4、半月痕的颜色' h) R y6 b% \0 G8 s) x( l- ^
奶白——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。: V# s: `0 t$ H& n, J
灰色——表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。
! G# t+ P ]- f" U; P 粉红——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲肮等病症。6 {6 o; @* e T8 I* N
紫色——容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化。( }3 s0 D: B5 T$ v1 e' g
黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
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w, G5 w5 ~ j! h& n% {半月痕与五指
. Z. Y# z3 E z6 s& f% l 1、拇指半月痕——关联肺脾
" y& s4 V( g2 S) L8 @; d" ? 拇指半月痕呈粉红色，表示胰脏功能不良，胰脏功能减退，身体容易疲倦，容易感冒，严重会引起糖尿病。半月痕呈粉红色是在本身还没有感觉到任何异常前的警告。
: \% y1 a. u; t) z0 ?: i S8 N% A 2、食指半月痕——关联胃肠
3 i; g1 X( e9 ^! s( W7 e" m 食指与肠胃关系密切，当食指的半月痕呈粉红色时，表示胃，大肠的消化吸收不良，食欲自然减退。
$ ?- v6 [! M2 L4 Q3 N+ G 3、中指半月痕——关联精神& F7 ^. M, l; @5 l: R
中指与心包经关联，当一个人精神状况不稳定，或过于紧张劳累时，一定会感到精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。此时中指半月痕会呈粉红色。
0 B+ M0 k6 T& Q& E6 d5 n 4、无名指半月痕——关联内分泌
+ s: H+ F' l- l& @% k2 @1 k' p 无名指半月痕呈粉红色，表示运行于明指的三焦经发生异常。三焦经异常，表示阴阳失调，会因寒或热而引起血液循环不良，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。# s, U% T8 I. A* I
5、小指半月痕——关联心肾
8 h; i6 v+ e2 P% Q 小指的半月痕显得特别粉红。通常，当心脏血液循环不良，内脏功能异常时，都会出现某些自觉症状。但是，心脏方面的疾病却没有任何症状。因此，大部分的心脏病患者早期都不能自知，直到病情恶化时，才猛然发现，因此常有人暴亡。所以观察心脏活动是一项很重要的事，而最好的检查就是观察小指和中指半月痕 |
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发表于 2009-8-24 08:33
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发表于 2009-8-24 08:41
……到了极度贫血的时候，半月形就会完全消失……' F+ M$ O: R, s, V! v# O
