有没有什么方法可以c让人静下心来？？

Jolen · 发表于 2009-9-9 22:52

抛开一切杂念。。。

wenjia1231 · 发表于 2009-9-9 22:57

去短途旅游~`充下电!

_____阿紫。 · 发表于 2009-9-9 23:28

一個人去唱K..

★芝麻糊★ · 发表于 2009-9-10 00:29

玩累了就能静下来啦

潴潴0o · 发表于 2009-9-10 10:24

买本读者看吓

读者读者读者````
浮躁的时候能净化人的心里

潴潴0o · 发表于 2009-9-10 10:24

额,打错了! 是心灵

不好意思!!

87840097 · 发表于 2009-9-10 13:37

要循序渐进！第一次可以看5分钟，第二次十分钟，慢慢增加时间。或者给自己设定好目标，什么时候做什么，约束自己去完成。可以第一次看一节，然后两节。。。。。（当然也可以设定看多少页）。。。总之，不能急躁！

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