辅酶Q10的作用

张燕妮 · 发表于 2009-6-23 20:44

辅酶Q10，也称作辅酵素Q10(Coenzyme Q10)。是身体细胞内的线粒体，能有效防止自由基的形成，为细胞提供充足能量，从而达到延缓肌肤老化的目的。辅酶Q10可以有效促进表层肌肤的自我更新，由外而内巩固肌肤的天然构造。它是肌肤自身含有的天然成份，作用于肌肤深层，为细胞提供原动力，可以有效强化细胞功能，由内而外增强肌肤弹性。

随着年龄的增长，25岁后人体内的辅酶Q10含量就会下降，造成肌肤失去弹性，变得松弛，同时也影响到肌肤产生胶原蛋白和弹性纤维，以及抵御自由基侵袭的能力。

辅酶Q10又称泛醌，辅酶Q10被证实能够渗透到皮肤深层，可以抵御UV射线，阻止自由基反应。如果皮肤被晒伤的话，用辅酶Q10治疗是很好的选择。

辅酶Q10在化妆品里的主要作用有以下五点：
1、抗氧化作用，保护细胞不受自由基伤害，维持皮肤组织结构完整
2、维持细胞基本功能，维持皮肤光泽
3、为细胞呼吸作用的心要辅助酵素，可减少老化现象
4、减缓细胞老化，修复受损组织，可抚平、淡化皱纹
5、具良好之穿透性，可强化皮肤功能，防止皱纹发生

辅酶Q10存在于大自然中的植物，如菠菜、花椰菜、坚果、肉和鱼类中，动物体内，人体也可以自行合成，是脂溶性营养素。它和维他命K有相似的结构。单独服用辅酶Q10或配合维他命E一起服用会产生很强力的抗氧化剂。它在强化身体制造能量(ATP)的过程中办演很重要的角色。它遍布于全身五千万到七千五百万个细胞内，在心脏、肺脏、肝脏、肾脏、脾脏、胰脏、和肾上腺的含量特别多。

辅酶Q10可降低心脏病的机率：促进心肌的呼吸作用，预防心肌发炎、心律不整。生物化学博士Dr. Folkers临床实验发现，辅酶Q10是人体中最重要的一种物质，如同汽车引擎中的火星塞，缺少了它，身体就无法动弹。心脏中缺乏辅酶Q10就造成心脏功能的不足，无力促进有效的血液循环，畅通供应血液到全身，自然会百病丛生。美国心脏科学杂志［American Journal of Cardiology］做了一项调查，发现心脏病患者若服用了辅酶Q10疼痛会减轻，发作次数也会减少，而且心肌也会较强韧起来。