我一碰到打横的我就想睡觉的了~
去楼下拣块砖头吧,睡不着的时候,就用砖头往头上一放,绝对睡的舒服~~~
都不是方法
喝牛奶有用吗
原来失眠是那么难治
打晕你自己咪得咯~~
想不失眠,没事跑两步
想MM了吗?
听听音乐,放松一下心情 ..很容易就入睡了.
还是打晕自己好了
我知道是我的错。有我在你就睡不了了·
吃些安眠的药物可以